如题所述
第1个回答 推荐于2017-10-13
娃哈哈大瓶的AD奶，4只，两个两个的口对口用胶带粘好，为了结实，里面用报纸卷好插里面，然后再口对口的粘好，就是两个小哑铃。
哑铃 两个灌沙易拉罐,如有大的矿泉水瓶，可以装满砂子或废铁（能装进去的），瓶盖拧紧，封好。也可以当举重的练习臂力的器材。 足球或者沙包 用旧布充填废纸作成。本回答被提问者和网友采纳
哑铃 两个灌沙易拉罐,如有大的矿泉水瓶，可以装满砂子或废铁（能装进去的），瓶盖拧紧，封好。也可以当举重的练习臂力的器材。 足球或者沙包 用旧布充填废纸作成。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2020-12-24
娃哈哈大瓶的AD奶，4只，两个两个的口对口用胶带粘好，为了结实，里面用报纸卷好插里面，然后再口对口的粘好，就是两个小哑铃。
哑铃 两个灌沙易拉罐,如有大的矿泉水瓶，可以装满砂子或废铁（能装进去的），瓶盖拧紧，封好。也可以当举重的练习臂力的器材。 足球或者沙包 用旧布充填废纸作成。
哑铃： 两个灌沙易拉罐，如有大的矿泉水瓶，可以装满砂子或废铁（能装进去的），瓶盖拧紧，封好。也可以当举重的练习臂力的器材。
哑铃 两个灌沙易拉罐,如有大的矿泉水瓶，可以装满砂子或废铁（能装进去的），瓶盖拧紧，封好。也可以当举重的练习臂力的器材。 足球或者沙包 用旧布充填废纸作成。
哑铃： 两个灌沙易拉罐，如有大的矿泉水瓶，可以装满砂子或废铁（能装进去的），瓶盖拧紧，封好。也可以当举重的练习臂力的器材。
