如题所述
第1个回答 2020-07-13
根据你的描述你手脚发抖属于心理素质问题，应该自己调整好心态，用平常心对待。如果确属心理原因,就应采取有效心理调适方法克服不良反应,尽量避免情绪紧张,激动,过于紧张,激动就发抖其实也正常,不要有什么心里压力,以平和的心态对待问题,是能够对你的情况有所改善的本回答被网友采纳
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