如题所述
第1个回答 2022-06-24
最近观看了央视《朗读者》第二季选择,被里面很多感人的故事打动,看完后我陷入深深的思索,心里默默告诉自己: 最好的选择叫——做自己。
端庄大方的董卿在《朗读者》开场白这样讲:生存还是毁灭,这是一个永恒的选择题,以至于到最后我们成为什么样的人, 可能不在于我们的能力而在于我们的选择 。
说的多好,我们最终成为什么样的人,可能不在于我们的能力,而在于我们的选择。延伸开来,我们每一个人不能选择自己的出生环境,但能选择自己的奋斗姿势;我们不能选择自己的容貌,但能选择属于自己的美丽;我们不能选择自己风雨荆棘的人生,但能选择让自己快乐的方式;我们不能选择外在的一切,但能选择做最好的自己。
她又说道:面朝大海春暖花开,是海子的选择;人不是生来被打败的,是海明威的选择;人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛,是司马迁的选择。选择是一次又一次重塑的过程,让我们不断成长,不断完善…… 如果说人生是一次不断选择的旅程,那么当千帆阅尽,最终留下的,就是一片属于自己的独一无二的风景。
这段话深深触动了对自己现状不满的我。我们每个人,在自己现实的工作生活中,总是这山望着那山高,对自己的期待太高,面对周围的诱惑,总容易迷失自我,就好比东施效颦,总是忽略独一无二的自己,去模仿别人,导致自己丑态百出,找不到属于真正的自己。
那我们怎样选择做最好的自己呢?
我认为: 要在现实生活中认清自己,选择自己,接纳自己,挑战自己,突破自己,就能做最好的自己。
哲学家讲:在这世界上,同一棵树枝上,没有完全相同的两片叶子, 每一个人都是这个世界独一无二的奇迹 。
首先讲讲怎样认清自己?
有三种方式: 社会比较,他人评价,行为观察。
一社会比较。 我们处在这个社会,无意中离不开跟社会他人进行比较,在比较过程中,有比我们厉害的人,让我们感到自己的渺小和卑微;也有不如我们的人,让我们感到自己的优势和幸福;也会跟自己相同处境层级的人比较,感到我们都是如此的相似等等。无论怎么比较,最终是让我们在这个社会上找到自我坐标,让我们每一个人更客观理性的认识自己,我们处在社会的哪一个层次,扮演着什么样的角色,来更好的提升自己。
二他人评价。 我们生在这个世上,总离不开身边人对我们有这样那样的看法,有些客观公正,有些歪曲贬损,有些激励人心等等。如果对自己没有清晰的认知,坚定的自我,很容易被周围这些声音所打击,所折磨,所蛊惑,所左右。那怎样对待他人评价呢,我认为外浊内清,对他人评价无论褒贬,应该心平气和接纳,记录,对照日常工作生活中的自己进行反省,看有没有他人所说的那些好坏现象发生。如果有,好的方面进行刻意培养,成为自己的优势;不好的方面,列出来贴在床上,写在便条上,打在手机屏幕上,时刻提醒自己加以纠正。
三行为观察 。从早晨起床到晚上就寝,把自己一天所经历的,所思所想,所做事情的专注和厌恶,都记录下来,用你懂的文字和符号标记出来,看看那些行为习惯是自己感兴趣的,那些行为习惯是自己厌恶的,那些行为习惯是对自己发展有帮助的,那些行为习惯是对自身有害的等等,细小到抽烟化妆这种小事。如果对自己跟踪更精准,那就要刻意到自己每一分钟都做了什么,花了多少时间,看看自己一天的精力和时间都花在什么地方, 是否让自己的时间行走在自己期待的目标路上。
我想,通过一段时间对自己细致入微的观察,逐渐会对自己能力、习惯、偏好、兴趣、特长等有一个更清晰更精准的认知,接下来就是选择做自己。
怎样选择做自己?
结合社会需求做自己。我们人是社会动物,没有社会认可,也找不到自身价值。根据自己的特长和优势,有选择的找到属于自己的社会角色,来完成自己的社会任务,成就自己的社会使命。你比如有人喜欢教书育人,那就当老师;有人喜欢生龙活虎的生活,喜欢冲锋陷阵,就去当军人;有人喜欢处理复杂的事物,很有成就感,就当管理者等等,找到适合发展自己优势和兴趣的社会角色,来完成自己的社会任务,成就自己的社会使命。
结合自己的特长优势,选择了适合自己的社会角色,接下来我们在扮演自己的社会角色中,肯定会有自己的缺陷,不足,那我们这时就要学会接纳自己。
那怎样接纳自己呢?
对自己的优势和特长,不骄傲自满,而是默默耕耘,挖掘潜能,让它在自己短暂的一生,发挥到淋漓尽致,成就自己,服务社会;对自己的缺陷,心平气和,欣悦接受,找到转化的方式,或者找到合适的合作对象,让它成为自己的独特。我比个例子,前段时间我看了一个国外的视频:视频里有个男人,因为自己的手长得特别小,在没找到将自己的劣势转化成优势的合理渠道时,他的生活自卑、暗淡,没有工作,因为这个缺陷,找不到女朋友,一度想轻生自杀,有一天他躺在自己的床上,看到窗帘破了一道口,他尝试着拿起针线对那道口子进行了缝补,突然发现自己的小手特别灵巧,缝补的那道口天衣无缝,像没破过一样,于是他到一家服装厂应聘工作,找到了发挥自己价值的舞台,通过自己的努力,最终成为法国最著名的服装设计师这一辉煌的人生。
接纳了自己还不行,因为我们处在一个迅速变化的社会,我们不逼迫自己,永远不知道自己有多大能量,做多少事情,那必须挑战自己。
那怎样挑战自己呢?
挑战自己的最好方式是:勇敢地去尝试做那些自己从来没做过的事情,有句鸡汤说的很好:失败是养出来的,成功是逼出来的。我们不主动逼迫自己,我们真不知自己有多大潜能,就好比放置在你家的物品,你不去使用,你永远不知道它的功效。所以,在现实生活中,我们不要畏惧自己陌生的事情,而是要怀着一颗好奇敏感的心,去尝试,去探索,因为行动永远走在理论的前面,你去尝试了,去经历了,去感知了,才真正知道里面真正的乐趣。才能在无意中发现另一个你不知道的自己,你不了解的自己,你没发掘的自己。当然我说的挑战,不是好高骛远,遥不可及的东西,而是接近你生活和能力的事情,比如尝了一种你从来不敢吃的美味;玩了一种你从来没见过的游戏等等,就是日常生活中你容易忽略和不屑的事情。
把每种体验都当成了一种挑战,那最后就是超越自己了。这是一种长期积累质的变化,一种跃升。这是自己对生理生命的挑战和超越。
那怎样做超越自己?
那就做圣贤,你创造价值,超越价值,你的精神,你的奉献成为全心全意为大众谋幸福,保平安,伸张正义的化身。
要想做到百世流芳,千年不朽,就按照古人说做人三不朽,在现世去:立言,立德,立功。
端庄大方的董卿在《朗读者》开场白这样讲:生存还是毁灭,这是一个永恒的选择题,以至于到最后我们成为什么样的人, 可能不在于我们的能力而在于我们的选择 。
说的多好,我们最终成为什么样的人,可能不在于我们的能力,而在于我们的选择。延伸开来,我们每一个人不能选择自己的出生环境,但能选择自己的奋斗姿势;我们不能选择自己的容貌,但能选择属于自己的美丽;我们不能选择自己风雨荆棘的人生,但能选择让自己快乐的方式;我们不能选择外在的一切,但能选择做最好的自己。
她又说道:面朝大海春暖花开,是海子的选择;人不是生来被打败的,是海明威的选择;人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛,是司马迁的选择。选择是一次又一次重塑的过程,让我们不断成长,不断完善…… 如果说人生是一次不断选择的旅程,那么当千帆阅尽,最终留下的,就是一片属于自己的独一无二的风景。
这段话深深触动了对自己现状不满的我。我们每个人,在自己现实的工作生活中,总是这山望着那山高,对自己的期待太高,面对周围的诱惑,总容易迷失自我,就好比东施效颦,总是忽略独一无二的自己,去模仿别人,导致自己丑态百出,找不到属于真正的自己。
那我们怎样选择做最好的自己呢?
我认为: 要在现实生活中认清自己,选择自己,接纳自己,挑战自己,突破自己,就能做最好的自己。
哲学家讲:在这世界上,同一棵树枝上,没有完全相同的两片叶子, 每一个人都是这个世界独一无二的奇迹 。
首先讲讲怎样认清自己?
有三种方式: 社会比较,他人评价,行为观察。
一社会比较。 我们处在这个社会,无意中离不开跟社会他人进行比较,在比较过程中,有比我们厉害的人,让我们感到自己的渺小和卑微;也有不如我们的人,让我们感到自己的优势和幸福;也会跟自己相同处境层级的人比较,感到我们都是如此的相似等等。无论怎么比较,最终是让我们在这个社会上找到自我坐标,让我们每一个人更客观理性的认识自己,我们处在社会的哪一个层次,扮演着什么样的角色,来更好的提升自己。
二他人评价。 我们生在这个世上,总离不开身边人对我们有这样那样的看法,有些客观公正,有些歪曲贬损,有些激励人心等等。如果对自己没有清晰的认知,坚定的自我,很容易被周围这些声音所打击,所折磨,所蛊惑,所左右。那怎样对待他人评价呢,我认为外浊内清,对他人评价无论褒贬,应该心平气和接纳,记录,对照日常工作生活中的自己进行反省,看有没有他人所说的那些好坏现象发生。如果有,好的方面进行刻意培养,成为自己的优势;不好的方面,列出来贴在床上,写在便条上,打在手机屏幕上,时刻提醒自己加以纠正。
三行为观察 。从早晨起床到晚上就寝,把自己一天所经历的,所思所想,所做事情的专注和厌恶,都记录下来,用你懂的文字和符号标记出来,看看那些行为习惯是自己感兴趣的,那些行为习惯是自己厌恶的,那些行为习惯是对自己发展有帮助的,那些行为习惯是对自身有害的等等,细小到抽烟化妆这种小事。如果对自己跟踪更精准,那就要刻意到自己每一分钟都做了什么,花了多少时间,看看自己一天的精力和时间都花在什么地方, 是否让自己的时间行走在自己期待的目标路上。
我想,通过一段时间对自己细致入微的观察,逐渐会对自己能力、习惯、偏好、兴趣、特长等有一个更清晰更精准的认知,接下来就是选择做自己。
怎样选择做自己?
结合社会需求做自己。我们人是社会动物,没有社会认可,也找不到自身价值。根据自己的特长和优势,有选择的找到属于自己的社会角色,来完成自己的社会任务,成就自己的社会使命。你比如有人喜欢教书育人,那就当老师;有人喜欢生龙活虎的生活,喜欢冲锋陷阵,就去当军人;有人喜欢处理复杂的事物,很有成就感,就当管理者等等,找到适合发展自己优势和兴趣的社会角色,来完成自己的社会任务,成就自己的社会使命。
结合自己的特长优势,选择了适合自己的社会角色,接下来我们在扮演自己的社会角色中,肯定会有自己的缺陷,不足,那我们这时就要学会接纳自己。
那怎样接纳自己呢?
对自己的优势和特长,不骄傲自满,而是默默耕耘,挖掘潜能,让它在自己短暂的一生,发挥到淋漓尽致,成就自己,服务社会;对自己的缺陷,心平气和,欣悦接受,找到转化的方式,或者找到合适的合作对象,让它成为自己的独特。我比个例子,前段时间我看了一个国外的视频:视频里有个男人,因为自己的手长得特别小,在没找到将自己的劣势转化成优势的合理渠道时,他的生活自卑、暗淡,没有工作,因为这个缺陷,找不到女朋友,一度想轻生自杀,有一天他躺在自己的床上,看到窗帘破了一道口,他尝试着拿起针线对那道口子进行了缝补,突然发现自己的小手特别灵巧,缝补的那道口天衣无缝,像没破过一样,于是他到一家服装厂应聘工作,找到了发挥自己价值的舞台,通过自己的努力,最终成为法国最著名的服装设计师这一辉煌的人生。
接纳了自己还不行,因为我们处在一个迅速变化的社会,我们不逼迫自己,永远不知道自己有多大能量,做多少事情,那必须挑战自己。
那怎样挑战自己呢?
挑战自己的最好方式是:勇敢地去尝试做那些自己从来没做过的事情,有句鸡汤说的很好:失败是养出来的,成功是逼出来的。我们不主动逼迫自己,我们真不知自己有多大潜能,就好比放置在你家的物品,你不去使用,你永远不知道它的功效。所以,在现实生活中,我们不要畏惧自己陌生的事情,而是要怀着一颗好奇敏感的心,去尝试,去探索,因为行动永远走在理论的前面,你去尝试了,去经历了,去感知了,才真正知道里面真正的乐趣。才能在无意中发现另一个你不知道的自己,你不了解的自己,你没发掘的自己。当然我说的挑战,不是好高骛远,遥不可及的东西,而是接近你生活和能力的事情,比如尝了一种你从来不敢吃的美味;玩了一种你从来没见过的游戏等等,就是日常生活中你容易忽略和不屑的事情。
把每种体验都当成了一种挑战,那最后就是超越自己了。这是一种长期积累质的变化,一种跃升。这是自己对生理生命的挑战和超越。
那怎样做超越自己?
那就做圣贤,你创造价值,超越价值,你的精神,你的奉献成为全心全意为大众谋幸福,保平安,伸张正义的化身。
要想做到百世流芳,千年不朽,就按照古人说做人三不朽,在现世去:立言,立德,立功。