就算以前有时候也常抑郁，可是最近却糟透了、狠烦闷、狠压抑、有很重的东西压在我身上，让我喘不过气，呼吸不顺。 我没有安全感， 常哭。不，是频繁哭，一天至少要哭15次以上。哭到没力气了，眼睛肿了就不哭了，就会变的傻傻的、呆呆的。 请问我该怎么办，
第1个回答 2014-04-30
那是你心出了毛病 一个人不可能无缘无故这样 是你心累了吧，还是失恋了？ 其实不管是遇到什么样的情况，我们也是要继续走下去的 你的心自已要放开，生活有太多的无奈。 得抑郁症的人，不就是发生太多不如意的，选择逃避本回答被提问者采纳
第2个回答 2014-04-30
是不是感觉总是力不从心？ 我想你应该出去放松放松了，出去旅游吧，或者是到公园去散散步，在家里听一听悠闲的音乐，把所有烦心的事都放下来，好好去享受轻松的生活。
第3个回答 2020-12-04
抑郁症又称抑郁障碍，是常见的精神障碍，以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征，伴有相应的思维和行为改变。
第4个回答 2020-12-04
抑郁症又称抑郁障碍，是常见的精神障碍，以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征，伴有相应的思维和行为改变。
第5个回答 2020-11-01
心情长久的低落，兴趣感行动力特别的差，食欲不振，不喜欢与外界的人沟通交流。不喜欢去外面去玩儿，或者是自己曾经不感兴趣的事情，感兴趣的事情都统统不感兴趣了，喜欢封闭自我，内心常有一种强烈的自责感。心口呢，就像有一块大石头一样堵在哪里
