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我只是微胖，腰围和肚子的肉比较松驰，我想咨询一下像我这种情况有必要减肥吗。

我只是微胖，腰围和肚子的肉比较松驰，我想咨询一下像我这种情况有必要减肥吗。

第1个回答 2016-05-18

当然要减肥-、多段炼、多走一走、等等可以提高免疫力、增强体质、防止肌肉松弛……

第2个回答 2016-05-18

不一定要减肥，但应该加强锻炼，注意生活方式和习惯，健康饮食很重要本回答被网友采纳

第3个回答 2016-05-18

不需要克意地减肥，每天进行适当地锻炼就可以了。

第4个回答 2016-05-18

需要，而你的体内脂肪堆积更多

第5个回答 2016-05-18

松弛代表不健康

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