如题所述
怎样挽回绝情的前任
怎样挽回绝情的前任,老婆的离开是因为失望攒够了,走进婚姻之后就只剩下生活的琐碎,男人一旦变心就是一辈子外遇,无论是精神还是肉体都是一种背叛,怎样挽回绝情的前任,选择权始终在你的手上。
怎样挽回绝情的前任1
1、定位好自己的身份
有些男孩子有一个巨大的误区,就是女生不理你的时候,就要拼命对她好,拼命刷存在感,拼命证明你真的很爱她。
对不起,这只适合一些“作”女想要安全感而提出的“假性分手”,对于真正要分手的绝情女生来说,只会让你在她心理的印象和地位越来越低,轻则厌烦拉黑,重则跟别人抱怨你是个奇葩。
绝情的前女友,之所以绝情,就因为你在他心里已经啥也不是了。如果你们分手的不是很难堪,那她还有可能把你当一个普通朋友,但仅仅是普通朋友而已。
再把自己当成一个男朋友一样的付出和讨好也没用,招人烦。
搞清楚,你只是她的朋友,甚至只是一个对她有爱慕之情的陌生人。摆清楚自己的身份,可以省下很多不必要的情绪和骚扰。
2、针对具体原因,改变问题。
改变是很难的一件事。无论是长期积累引发的问题,还是某一件事情让人无法忍受,其根本都是解决思维的一种惯性。而真正要去改变是很难实现的,更不可能突然改变。
即使你在一个瞬间就有了懊悔的情绪和认错的心态,但真正去做到“历史不重演”,是需要比较长的时间和比较多的心态建设。
先从根本上去思考,这个问题会不会与自己的观念甚至生活造成冲突。最好的方式是,按照之前她对你的期待或要求去试着生活几天。如果感到强烈不适,我建议不要挽回了。如果你觉得可以接受,那就先养成一定的思维习惯,再跟她去接触,将你的改变传递给她,消除她对你的负面认知。
在改变的期间,你还可以做一下形象管理,比如健身、理发、穿衣搭配上做出一些改变,增强自己的外形吸引力。
心理学上有个词叫“首因效应”,也叫第一印象效应。指交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响,也即是“先入为主”带来的效果。
研究发现:如果一个人在初次见面时给人留下良好的印象,那么人们就愿意和他接近,彼此也能较快地取得相互了解,并会影响人们对他以后一系列行为和表现的解释。
所以,改变不仅仅是改变自己的错误,还要改变自己的某些属性,取长补短,让对方重新认识你的时候,感受到你的魅力,对你产生好奇。
3、通过间接联系,刷弱存在感。
前女友绝情,代表她基本上已经不会主动联系你,这时候你需要知道,断联基本没用。完全不联系她只会让她彻底放飞,可能飞入别人的怀抱。
最好是想办法有一些可以跟她“间接联系”,比如她没有删掉你的微信,你就可以针对性地发一些朋友圈。通过展示自己的某方面改变,引起她的正面情绪。
千万不要乱用“危机感”,发一些与其他异性有关的照片、话题,这只会让对方觉得“跟你分手分的好”。
你要做的是让对方若有若无的感觉到你的在乎(态度),和切切实实的改变和进步(事实)。
如果她把你所有联系都删除拉黑,没有一个平台可以让你间接展示。
这时候可以找一个与她经常联系的朋友简单的聊一聊,聊聊她的现状和想法,聊聊你的想法和改变。
但聊天前要先思考一下,要传达的重点是什么,切记不可偏离重点。同时要尽量去感知朋友的态度,不要让朋友帮你“说好话”,而是真诚的表达自己的不足和歉意。
在结束对话的时候,有一段“模板”,可以酌情使用。
“请你千万不要告诉她我来跟你倾诉,因为你是我们最好的朋友,所以除了你我也不知道能跟谁说。谢谢你,跟你聊了聊我也轻松了很多。我是真的很后悔和抱歉,可惜没机会了。她这段时间可能需要人陪,你可不可以有空的话可以多陪陪她。”
“不要告诉她我来和你倾诉”,即不暴露需求感,让她朋友对你卸下敌意。
“你是她最好的朋友”“你多陪陪她”,暗示她们多来往,这时,大多数朋友都会选择告诉她。
“谢谢你”表达对朋友的尊敬,获得朋友的支持。
“我很后悔,但没机会了。” 让朋友感知到你的态度,但又给人一种即将要错过的小小的紧迫感。这四步骤下来,基本上一般人都会心软,而传达给你的前女友。
有几个事情需要注意,如果之前跟该朋友关系不好,或者已经频繁打扰过她,建议不要再用这招。可能会适得其反。在沟通中态度需温和有礼貌,千万不要带有“你必须怎样怎样”的语气。
4、态度适当软弱。
都说男女生吵架的时候,男生讲道理,女生讲态度。其实,确实如此。
即使你犯了错,大多数女生看的并不是错误本身,而是你有没有提出补救措施,看得是你解决问题的态度和决心。这样才不至于下次再犯。
而很多人都会有两个问题,一是,口头答应,下次再犯。这种就不用多说了,活该你单身。一种是也许有想办法解决,但嘴上不饶人,不肯低头,甚至给自己的错误找借口。这才是让女生逐渐心寒的地方。
这时要如何沟通呢?
这里的态度软弱,不代表“我错了,我求你别走”的祈求。反而是需要一种坚决的信念感做支撑的,这个信念是“我一定要好好保护你,努力过好日子,相伴到老。”,而它需要表达出来的形式却是温和的积极的沟通和思考。
请把这几句话永远从你的嘴里拉黑
“你要这么想我也没办法”
“我努力过了,但是没用的”
“老是说说说烦不烦,我很累,别吵我”
“我觉得你根本就是无理取闹,莫名其妙”
“我又哪里惹到你了”
请学会说这样的话
“这个问题我没什么经验,为了我俩的'未来,给我一些时间考虑。”
“为什么你会有这样的想法呢?我很好奇,你想说说嘛”
“我可能比较迟钝,常常惹你不开心,但我努力在改,你也要支持我好吗”
“你的意见对我来说很重要”
“你这样说,我真的会很难受,毕竟你是我最在意的人”
不要无止境的道歉,道歉的时候得明白,你为什么道歉。如果只是为了哄而道歉,那只是调情,对实际问题的解决没有一点帮助。
不要逃避问题,而是努力的进行沟通,真正参与到跟她的对话中。适当对她表达出关心和好奇,而不是占有和控制。
如果你有机会跟她复联,能进行一番友好平和的沟通,把以上的范句朗读背诵100遍。真正了解她你就会发现,她不是不讲道理,而是更在意你的态度。
你还可以适当的表达出她对你的“积极正面影响”,以及失去她之后你的生活和情绪都受到了一些影响。
“失去你的这些日子,我睡眠质量下降了很多,一起走过我们走过的地方,心就堵得慌。如果你真的下定决心离开我了,我尊重你,但能不能偶尔跟我说说话,让我缓一缓。”
引发她的同情心和同理心,也给她和你保持联系进行“合理化”,然后再一步步追求她。
所以,软一点,不丢人,总是留不住心爱的人,才丢人。
怎样挽回绝情的前任2
1、对于一段感情的结束,一定要去承认,去分析原因。
想要做挽回,就要调整好自己的心态,别将自己沉浸在负面情绪里,她不会因为你的难过而回心转意,最多也是同情,甚至会是抵抗。
同样,也没有人喜欢和负能量爆棚的人待在一起,过于消极无非是自暴自弃。
停止对前任的纠缠,承认目前分手的现状,调整好心情。
学着分析你们的感情现状,恋爱关系,相处过程中的具体状态,是谁付出的多谁付出得少,矛盾发生的频率,等等。
2、控制好自己的情绪,冷静分析两个人分手的原因,客观看待彼此的问题。
不要将所有的问题都揽在自己身上,理智得看待两人的对错,才是合理的明智之举。
对于挽回的时机,要根据自己的行动以及对方的反应而定,挽回计划也最好在专业人士的指导下进行。
两个人从进入恋情到最后分手,其实很多问题和矛盾都是因为“我不明白她在想什么”“他不懂我”,因此而产生了隔阂,从而互相猜忌。
不只在恋爱中,还是分手挽回,读懂对方的心理都是至关重要的,对于整个挽回过程所起的作用也是巨大的。
情感专家盖瑞·查普曼博士在《爱的五种语言》中提到,“肯定的言词,精心的时刻,接收礼物,服务的行动,身体的接触”是爱的五种表达形式。
越是能读懂对方的心思,挽回的胜算也就越大。
留心生活的小细节,多去看一些关于女性心理的书籍,增深对前任的了解。
分手之后,可以借用彼此冷静的时间,主动去了解对方的心理,喜好,可以通过共同的朋友来了解对方的现状,但是不要过度地暴露自己的需求。
3、挽回的整个过程,也就是重新塑造吸引力的过程。
不是说,你对她已经没有吸引力了,而是双方处于激烈矛盾下,对于彼此的印象已经直线下降,让对方暂时冰冻了之前对你的“好印象”。
你们需要一个契机一个时间,将彼此联系在一起,重新打开回忆的开关,将她对你的感情直接唤醒,从而二次吸引到她。
在这个过程中,让自己变得更加有内涵有修养,变得更加有吸引力,扭转她之前对你的负面印象。
通过各种社交平台来展示自身,或者通过第三方让她知道你的改变。
制造偶遇,或者再次相约的时候,注重自我的表现,以及细心聆听对方的内心感受,别过度暴露需求,一步步逐渐引导对方的靠拢。
相爱是一件美好且值得期待的事情,但相守是一个漫长且艰难前行的过程。每个人都渴望跟自己的此生挚爱相守一生,我们所有的付出和努力都是想要达成这个目标。只要能到终点,多一些多妥协和包容又有什么关系呢?