如题所述
第1个回答 2022-06-17
2020.4.2星期四
《瑜伽心理学》心灵修练打卡从今天开始,每天早上晩上打卡。
格式如下:
这是本人第二次参加《瑜伽心理学》学习了。
第一次学习就是走马观花,第二次学习就不同了,每一节课认真做笔记,做作业。
打卡格式:
[太阳][太阳][太阳]早间打卡:
Hare Krishna!
尊敬的檀摩子导师好!
姓名:
30天规范心灵训练:4月2日 「第1天」打卡:(1天)早课念诵8圈
清晨沐浴,向内在的「超灵Paramatma」或「奎师那Krishna」祈祷:
“我自己将开始新的一天的挑战,会遇到各种人或事及物质自然母亲(Maya-devi)的三种能量的干扰,让我通过灵性的音震开始新的一天吧。”
心灵感悟: 美好的一天,从我的念诵开始。以至善坐坐姿开始,右手拿图拉西念珠,参加第二次心灵净化打卡,以眼耳鼻舌身收入心中,在念诵第一圈时打了一个哈欠,有眼泪流出,感觉眼睛非常舒服,前5圈都是这样的,从第六圈开始就不打哈欠了,感受到自己所念诵的每一个音震,都滋养养身体的每一个细胞,每一条神经、血管,身体有轻微发热的感觉。50分钟的念诵结束了。
感恩导师传授真知
祝同学们灵性进步
[月亮][月亮][月亮]晚间打卡格式:
Hare Krishna!
尊敬的檀摩子导师好!
姓名:
30天规范心灵修炼4月2日「第1天晚间功课」打卡:
念诵8圈,讼读经典
休息之前,回顾一天中自己所经历的所有事情及活动,总结:
——哪些当时就被智慧观察到了?
1.上午和同修分享《瑜伽经》中讲的知觉能还原本来面目,知,是知识,知道,觉、是感觉,当有了这两点,原本想要的就有了。断食到午后。
——哪些晚间总结时才省思到?
1.晚上,荣幸得到老师给起的名字,正中我意,铭记自己是茹阿达兰妮永恒的仆人,陪伴着她一起服务奎师那。
心灵感悟:心怀感恩,感谢支持和鼓励我的老师和朋友们。
感恩老师传授真知
祝同学们灵性进步
其中看到同修中一位怀孕二胎的,真为她高兴。在妈妈肚子里接受奎师那的恩赐。祝福你。
[太阳][太阳][太阳]早间打卡格式:
Hare Krishna!
尊敬的檀摩子导师好!
姓名:
30天规范心灵训练:4月2日 「第1天」打卡:(1天)早课念诵2圈
清晨沐浴,向内在的「超灵Paramatma」或「奎师那Krishna」祈祷:
“我自己将开始新的一天的挑战,会遇到各种人或事及物质自然母亲(Maya-devi)的三种能量的干扰,让我通过灵性的音震开始新的一天吧。”
心灵感悟:
当我念诵的时候,我发现我的心意总是往外飘,但是当我的用心聆听我的声音的时候,我的心意就会回到当下,我发现我的聆听能力需要提升。
而且当我诵读的时候,大宝来找我打扰我,我并没有因此而烦恼,并告诉他妈妈在做功课,他再也没有来打扰我。
肚子里的二宝,听到我在诵读,开始动起来,真的是神奇。
感恩导师传授真知
祝同学们灵性进步
晚上接到老师给起的梵文名字,心中无比喜悦。
师说:“只要你喜欢即可,你要随时铭记你是茹阿达兰妮永恒的仆人,陪伴着她一起来服务奎师那”。
「Jay Radhe」
梵文:(जय राधे,Jaya Rādhe,嘉娅茹阿黛、嘉娅萝黛)
寓意:奎师那永恒的伴侣_茹阿达兰妮的荣耀。
感恩感谢老师及所有支持和陪伴我的朋友们。
感恩阅读,
谢谢。
《瑜伽心理学》心灵修练打卡从今天开始,每天早上晩上打卡。
格式如下:
这是本人第二次参加《瑜伽心理学》学习了。
第一次学习就是走马观花,第二次学习就不同了,每一节课认真做笔记,做作业。
打卡格式:
[太阳][太阳][太阳]早间打卡:
Hare Krishna!
尊敬的檀摩子导师好!
姓名:
30天规范心灵训练:4月2日 「第1天」打卡:(1天)早课念诵8圈
清晨沐浴,向内在的「超灵Paramatma」或「奎师那Krishna」祈祷:
“我自己将开始新的一天的挑战,会遇到各种人或事及物质自然母亲(Maya-devi)的三种能量的干扰,让我通过灵性的音震开始新的一天吧。”
心灵感悟: 美好的一天,从我的念诵开始。以至善坐坐姿开始,右手拿图拉西念珠,参加第二次心灵净化打卡,以眼耳鼻舌身收入心中,在念诵第一圈时打了一个哈欠,有眼泪流出,感觉眼睛非常舒服,前5圈都是这样的,从第六圈开始就不打哈欠了,感受到自己所念诵的每一个音震,都滋养养身体的每一个细胞,每一条神经、血管,身体有轻微发热的感觉。50分钟的念诵结束了。
感恩导师传授真知
祝同学们灵性进步
[月亮][月亮][月亮]晚间打卡格式:
Hare Krishna!
尊敬的檀摩子导师好!
姓名:
30天规范心灵修炼4月2日「第1天晚间功课」打卡:
念诵8圈,讼读经典
休息之前,回顾一天中自己所经历的所有事情及活动,总结:
——哪些当时就被智慧观察到了?
1.上午和同修分享《瑜伽经》中讲的知觉能还原本来面目,知,是知识,知道,觉、是感觉,当有了这两点,原本想要的就有了。断食到午后。
——哪些晚间总结时才省思到?
1.晚上,荣幸得到老师给起的名字,正中我意,铭记自己是茹阿达兰妮永恒的仆人,陪伴着她一起服务奎师那。
心灵感悟:心怀感恩,感谢支持和鼓励我的老师和朋友们。
感恩老师传授真知
祝同学们灵性进步
其中看到同修中一位怀孕二胎的,真为她高兴。在妈妈肚子里接受奎师那的恩赐。祝福你。
[太阳][太阳][太阳]早间打卡格式:
Hare Krishna!
尊敬的檀摩子导师好!
姓名:
30天规范心灵训练:4月2日 「第1天」打卡:(1天)早课念诵2圈
清晨沐浴,向内在的「超灵Paramatma」或「奎师那Krishna」祈祷:
“我自己将开始新的一天的挑战,会遇到各种人或事及物质自然母亲(Maya-devi)的三种能量的干扰,让我通过灵性的音震开始新的一天吧。”
心灵感悟:
当我念诵的时候,我发现我的心意总是往外飘,但是当我的用心聆听我的声音的时候,我的心意就会回到当下,我发现我的聆听能力需要提升。
而且当我诵读的时候,大宝来找我打扰我,我并没有因此而烦恼,并告诉他妈妈在做功课,他再也没有来打扰我。
肚子里的二宝,听到我在诵读,开始动起来,真的是神奇。
感恩导师传授真知
祝同学们灵性进步
晚上接到老师给起的梵文名字,心中无比喜悦。
师说:“只要你喜欢即可,你要随时铭记你是茹阿达兰妮永恒的仆人,陪伴着她一起来服务奎师那”。
「Jay Radhe」
梵文:(जय राधे,Jaya Rādhe,嘉娅茹阿黛、嘉娅萝黛)
寓意:奎师那永恒的伴侣_茹阿达兰妮的荣耀。
感恩感谢老师及所有支持和陪伴我的朋友们。
感恩阅读,
谢谢。