如题所述
第1个回答 2022-08-25
对于提升自己这个方面，深有同感，但是，在这里我只能告诉你一生做好一件事就可以了。
上初中的时候，曾读到过一篇阅读理解，作者是池莉，标题是《一生只做一件事》，那篇文章让我印象极为深刻
我相信每个人在人生的些许时刻深感自身能力不足，想要努力提升自我，却因为目标遥远而自身能力有限达不到预期结果所以感到焦虑。一个简单的例子，我曾经也同你们一样，迫切想要得到些什么，结果最后反而得不偿失，我记得刚读大学那会儿，想要学习ps这个软件，于是我报了个班，到后来暑假ps没有学完，又去学习计算机二级，想着说开学以后将计算机二级考了，后来因为对编程感兴趣又去学习爬虫软件，结果就是，计算机没考上，编程没学会，ps没学全，因为我本身也是一个能力有限的学生，所以我的贪婪急于求成致使我什么都想要干，到头来还是什么都不会，我现在意识到，很多东西只有自己一心一意的做，才能真的把它做好，而不仅仅限于皮毛
而我们焦虑的真正来源，大多来自于自己结果与预期的不对等，导致自己产生自我的否定包括对时间的紧张感，实际上，只要端正自我心态，专心于搞好一件事，当你将一件事真正学好时，你再转战到其他事情上，才是最好的状态
解决焦虑的最好办法，就是多干实事，不要荒芜，有效率高效率的去做实事，而不是瞻前顾后，最后一无所获，其次就是掌握一定的学习方法，不要盲目摄取知识，方法和技巧是学习的途径，另外，可以在提升自己的同时，加上自身锻炼，锻炼也可以缓解个人焦虑和排解个人心情苦闷
总之，自我提升一定是持久的过程，先试着把一步走好，再迈进下一步，望采纳，谢谢~
第2个回答 2023-03-13
当你想在某个领域有所建树时，此时你具有的长板才是你的核心优势。
昨天，一位职场人专程找老王聊自己职业发展的问题。最后，他问了老王一个问题：他目前想学习的知识很多，但发现自己的精力有限，该如何取舍？
老王认为，这个问题不是某一个人的问题，而是很多职场人的共性问题。针对这个问题，老王认为原因有以下几点：
1、目标不清晰或没有目标，导致自己做事情晕头转向，更让自己不知道该学习什么和不该学习什么。根据老王对职场人的观察，老王发现一个问题，越是目标不清晰或没有目标的人，越是焦虑，更加不会学习。因为他们根本就不知道学习什么，或者压根就不学习。
一位职场人，36岁了，整天和一群22-25岁的职场新人喊口号、一起跑市场，但业绩却远不如年轻人。这是为什么？因为他没有目标，导致自己的职业青春被浪费了。
老王认为，当一个人目标缺失时，才是他最大悲剧的开始。所以，不管做什么、或学习什么，都必须先有目标。
2、自己比较浮躁，又缺少死磕精神。浮躁是一个人走下坡路的开始，缺少死磕精神，是你焦虑的开始。
为什么这么说呢？因为当一个人浮躁时，心就无法平静。当你心不静时，你不仅无法集中精力学习，还会让自己更加焦虑。当一个人缺少死磕精神时，你会发现你做任何事情都是浅尝辄止、永远找不到问题的本质。就像漫画中挖井一样，一边挖井，一边放弃，最后直到渴死，也没有挖到井水喝。所以，你要有死磕的精神，你才能找到真正的知识海洋，才能真正的帮助到你的职业发展和你事业的成就。
3、容易受他人的影响。比如当你看到别人在某方面成功时，你就要学习别人所具有的本领；当你看到有人向你推销课程时，你不先衡量自己是否需要，买了再说，最后直到课程过期。你买课是为了减少自己的焦虑而已。
根据老王的调查，很多人学习不是因为自己需要提升能力而学习，而是为了减少焦虑而学习。比如你看到别人搞短视频，你就买了很多短视频课程。才开始观看，就发现自己根本不感兴趣，直到最后过期都没看过一眼。
杭州一位职场人，突然对短视频感兴趣，自己花了好几万块学习短视频，最后课没有上完不说，自己学的知识根本也没有帮助到自己的职业发展。
老王认为，像这样的学习就是不好的学习。真正的学习，一定是根据自己的需要，选择适合自己职业发展的课程去学习。千万不要因为焦虑而学习。
那么，对职场人来说，该如何选择适合自己学习的知识呢？老王认为，学习的目的是为了更好地提升自己的专业技能，以及改变自己，让自己变得更好。
具体做法，老王给出3点建议，仅供参考：
1、先确定目标，根据自己的目标选择适合自己学习的内容。人，没有目标既可悲又可怕。所以，无论做什么事情都要先有目标，目标越大越好。但你在实现自己目标时，一定要脚踏实地，不可有半点虚假的成分。
2、忘记“木桶原理”，不关注短板，让你的长板更长。既然你的短板太多了，那就不要补。而且你也根本无法补齐，在自己长板的基础上，不断刷新自己的知识，做到与时俱进，你才不会输给年轻人，才会延缓你被职场淘汰的时间。
3、在某个领域深度挖掘，务必做到数一数二。老王认为，任何领域都不过时，关键在于你有没有做到你所在的领域数一说二。比如打铁，很多人都认为社会进入工业化了，不需要打铁了。错，社会越发达，就越需要好的手工业。还有，市场越细分，行业越暴力，你发财的机会就会很多。
写在最后
一个人的精力是有限的，尤其是在信息爆炸的时代，最容易让你迷失方向。此时，你要根据你的目标，选择你学习的内容并进行深挖；但学习最怕浅尝辄止，更害怕半途而废、人云亦云。
昨天，一位职场人专程找老王聊自己职业发展的问题。最后，他问了老王一个问题：他目前想学习的知识很多，但发现自己的精力有限，该如何取舍？
老王认为，这个问题不是某一个人的问题，而是很多职场人的共性问题。针对这个问题，老王认为原因有以下几点：
1、目标不清晰或没有目标，导致自己做事情晕头转向，更让自己不知道该学习什么和不该学习什么。根据老王对职场人的观察，老王发现一个问题，越是目标不清晰或没有目标的人，越是焦虑，更加不会学习。因为他们根本就不知道学习什么，或者压根就不学习。
一位职场人，36岁了，整天和一群22-25岁的职场新人喊口号、一起跑市场，但业绩却远不如年轻人。这是为什么？因为他没有目标，导致自己的职业青春被浪费了。
老王认为，当一个人目标缺失时，才是他最大悲剧的开始。所以，不管做什么、或学习什么，都必须先有目标。
2、自己比较浮躁，又缺少死磕精神。浮躁是一个人走下坡路的开始，缺少死磕精神，是你焦虑的开始。
为什么这么说呢？因为当一个人浮躁时，心就无法平静。当你心不静时，你不仅无法集中精力学习，还会让自己更加焦虑。当一个人缺少死磕精神时，你会发现你做任何事情都是浅尝辄止、永远找不到问题的本质。就像漫画中挖井一样，一边挖井，一边放弃，最后直到渴死，也没有挖到井水喝。所以，你要有死磕的精神，你才能找到真正的知识海洋，才能真正的帮助到你的职业发展和你事业的成就。
3、容易受他人的影响。比如当你看到别人在某方面成功时，你就要学习别人所具有的本领；当你看到有人向你推销课程时，你不先衡量自己是否需要，买了再说，最后直到课程过期。你买课是为了减少自己的焦虑而已。
根据老王的调查，很多人学习不是因为自己需要提升能力而学习，而是为了减少焦虑而学习。比如你看到别人搞短视频，你就买了很多短视频课程。才开始观看，就发现自己根本不感兴趣，直到最后过期都没看过一眼。
杭州一位职场人，突然对短视频感兴趣，自己花了好几万块学习短视频，最后课没有上完不说，自己学的知识根本也没有帮助到自己的职业发展。
老王认为，像这样的学习就是不好的学习。真正的学习，一定是根据自己的需要，选择适合自己职业发展的课程去学习。千万不要因为焦虑而学习。
那么，对职场人来说，该如何选择适合自己学习的知识呢？老王认为，学习的目的是为了更好地提升自己的专业技能，以及改变自己，让自己变得更好。
具体做法，老王给出3点建议，仅供参考：
1、先确定目标，根据自己的目标选择适合自己学习的内容。人，没有目标既可悲又可怕。所以，无论做什么事情都要先有目标，目标越大越好。但你在实现自己目标时，一定要脚踏实地，不可有半点虚假的成分。
2、忘记“木桶原理”，不关注短板，让你的长板更长。既然你的短板太多了，那就不要补。而且你也根本无法补齐，在自己长板的基础上，不断刷新自己的知识，做到与时俱进，你才不会输给年轻人，才会延缓你被职场淘汰的时间。
3、在某个领域深度挖掘，务必做到数一数二。老王认为，任何领域都不过时，关键在于你有没有做到你所在的领域数一说二。比如打铁，很多人都认为社会进入工业化了，不需要打铁了。错，社会越发达，就越需要好的手工业。还有，市场越细分，行业越暴力，你发财的机会就会很多。
写在最后
一个人的精力是有限的，尤其是在信息爆炸的时代，最容易让你迷失方向。此时，你要根据你的目标，选择你学习的内容并进行深挖；但学习最怕浅尝辄止，更害怕半途而废、人云亦云。
第3个回答 2022-11-25
学一个东西，磕磕巴巴把示范里的例子复现出来了就满意了，没有反复重做达到完全理解、举一反三、熟极而流，没有达到得心应手、运用自如的境界。
于是下一步的东西就学不好，学得更痛苦。
一而再再二三，看上去一门课就“学完了”，但是自己心里是虚的，知道自己这门技能只是个花架子，只能在老师放水的时候前提下混个及格。解决不了实际问题， 更不要谈市场竞争力。
贪多，是因为感兴趣的就多，不看看怎么知道喜不喜欢。不必嚼烂，是因为在任何时刻，人只能理解其认知范围内的东西。
一个知识点，原本不清楚，现在明白了，这就是收获，可如果和当下的认知体系不融合，理解不了，死磕也是浪费时间，徒增焦虑。不如留个印象，看看别的。
如果你不会寻找非线性成长机会，逮到什么做什么，只会越努力，越焦虑。
学习能力再强，也救不了你，因为你一直在低水平勤奋里面打转，和拉磨的驴子没有区别的，最多拉的快点，但你还是在原点!
在这个过程中，认知范围会扩大，之前仰慕的神秘学科，会慢慢展现出原来如此的门径，会发现哪些是真正热爱的，擅长的，甚至是重要的东西。会祛魅，会消除焦虑，会有信心，会形成自己的方法论
于是下一步的东西就学不好，学得更痛苦。
一而再再二三，看上去一门课就“学完了”，但是自己心里是虚的，知道自己这门技能只是个花架子，只能在老师放水的时候前提下混个及格。解决不了实际问题， 更不要谈市场竞争力。
贪多，是因为感兴趣的就多，不看看怎么知道喜不喜欢。不必嚼烂，是因为在任何时刻，人只能理解其认知范围内的东西。
一个知识点，原本不清楚，现在明白了，这就是收获，可如果和当下的认知体系不融合，理解不了，死磕也是浪费时间，徒增焦虑。不如留个印象，看看别的。
如果你不会寻找非线性成长机会，逮到什么做什么，只会越努力，越焦虑。
学习能力再强，也救不了你，因为你一直在低水平勤奋里面打转，和拉磨的驴子没有区别的，最多拉的快点，但你还是在原点!
在这个过程中，认知范围会扩大，之前仰慕的神秘学科，会慢慢展现出原来如此的门径，会发现哪些是真正热爱的，擅长的，甚至是重要的东西。会祛魅，会消除焦虑，会有信心，会形成自己的方法论
第4个回答 2022-08-22
先规划学习路线 别学学这个又去学学那个 如果时间有限怕走弯路 可以报一些专业课程
第5个回答 2022-08-22
你应该先挑选一个你最想学而且相对于比较容易达成的一件事，你成功了以后其他的就迎刃而解了，当然你还要结合现实情况来，困难不算是困难，只是一直给自己找的借口
