足可以什么,还可以什么

足可以走路，还可以跑步。

1、足：

释义：此字始见于商代甲骨文，象形字，其古字形像人的腿和脚，本义指人的下肢，包括脚和小腿。后转指脚。又引申为动物的蹄、爪，以及植物的根茎，或支撑器物的脚，物体的基部等。足又有有充足、富裕、满足、止、完成、能够等意思。

2、走路：

释义：逃奔之路；出路；通道；穿堂；过道；行走；动身；指解聘、解雇。

3、跑步：

释义：指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。

扩展资料：

足的保养：

1、坚持步行

步行，有助于肌肉放松，静脉血管的流速增强从而能减轻心脏的工作压力，确保血液循环畅通，将营养物质源源不断的输送到身体的其他部位，保证各个器官的正常运行。

2、足部保暖

“诸病从寒起，寒从足下生”。所以，经常保持双足的适当温度是预防疾病从脚底入侵必不可少的一环。健康人脚部的正常温度：脚尖约为22℃左右，脚掌的温度约为28℃左右。

3、勤洗脚

洗脚的好处能保证脚部的清洁，还能保证脚的正常温度，最主要的是能帮助血液循环，保证人体的新陈代谢。