脑梗平常要注意些什么

第一、优化饮食结构。多吃蔬菜和水果，少吃肉类、油腻的食物，五谷杂粮均衡营养，优化饮食结构。第二、要严格的控制血压、血糖、血脂。有效的控制血压时血压稳定在正常的范围，可以防止脑部血管硬化，保持血管的弹性，有效的控制血糖、血脂都会使血液粘稠度下降，这也是预防脑梗塞的基础。第三、要戒烟戒酒。抽烟是脑梗塞的危险因素，有多种方面的危害，戒烟要消除危险因素。第四、要进行适量的体育运动。可以增强体质，增强体质是降低脑梗塞再次发作的有效方法之一。第五、要服用抗凝的药物，长期坚持的服用抗凝药物，能够有效地降低脑梗塞猝发率以及再发。

脑梗查什么
部分后循环的脑梗死，比如延髓的梗死，CT上因为有颅底颅骨的伪影也可以显示不清楚，可以给予病人查头部核磁来评估脑梗部位以及大小。对于脑梗如果辅助检查的临床上，常用的是头部CT和头部核磁的检查，对于急性的脑梗，24小时之内CT阳性率比较低，可以给予病人查头部核磁的检查，一般头部核磁的脑功能成像检查2个小时脑梗就可以显影。对于脑梗的检查，可以根据病人的临床症状，脑梗病人多是有神经功能缺损的症状，比如头晕、头痛、肢体麻木、无力、语笨、吞咽困难、饮水呛咳等，也有部分病人会出现记忆力的下降、反应迟钝等。