如题所述
一个人情绪的承受者永远都是他自己,他人不可能为你的情绪承担,并且一直向爱人倾吐消极情绪,会让婚姻关系有非常大的损害。终究伴侣的承受是有极限的,消极情绪假如是偏向爱人,则有更大的破坏力,假如与此同时还带有强烈的斥责观点就会非常恐怖。不论是向爱人表述因为别人或事情而产生的心态,或是向爱人表述对于他的情绪,都要提示要自己重视表达感受而非过于明显的评价。
表达情绪自身并不是目地,目的是为了能达到让步解决困难。有一点至关重要,你应该知道伴侣的承受力怎样,哪些是它的敏感区,这就要谨慎选择表达的措辞,而非张口就来。如果感到心态负载,那就要找到一种合适的发泄方法,比如慢跑、写日记、放松疗法这些。假如爱人觉得你不爽,期待聆听,你能适当地表达情绪;如果她并没有察觉到,你稍微测试后他依然没有发现,我感觉最好自己解决或者向别人倾吐。
人之所以期待爱人能完全承担自身的真实心态,是由于把爱情都看过度崇高,对于感情怀有彻底平稳的期望。大约每个人都想要找到一个无论自己如何都不离不弃的情侣,理想很美好,但这并不实际,现实是感情这东西就是一种精神上的利益交换,付出的与此同时能够得到开心,那样这一场买卖就能够持续坚持下去,但倘若另一方一边努力一边获得的全是痛楚,那样对他来说分离就是最好的选择。
你现在的生活或工作上的所有喜怒哀乐,自然都能够共享给自己的爱人,他能够给你宽慰,他能够让你放心。但是你却不能把爱人作为情绪的承受者,你在公司里受了委屈,回家了冲恋人闹脾气;你一直在朋友圈子里丢了人,回家了冲恋人闹脾气;你家中有亲人离去,或是回家了冲恋人闹脾气?这样的生活根本没办法再次,你需要分清楚分享和承担的含义。你爱的人可以包容你生活中的小性子,可是却没法承受你肆无忌惮的闹脾气。