如题所述
第1个回答 2022-08-01
疫情家里必备食物清单有米面油杂粮,火腿肠罐头速冻食品,水,牛奶,耐放蔬菜水果,冷冻鱼肉和鸡蛋,零食。
中国人的食物谱中米面油是基础物资,也是人体的主要来源。只要有了这几样,基础温饱是有保障的,而且我们还特别擅长将普通的食材烹饪成可口的食物,如米饭,米粥,馒头,面条,油饼,包子饺子皮等。
疫情期间家里必备物品
纸巾家里人多一点,尤其是有小孩子,纸巾用的很快。准备抽纸、厕纸、湿纸巾。还有姨妈巾不能忘,最好在准备些一次性内裤。
清洁、洗发水、香皂、牙膏。
医药常规、纱布、碘酒;、消炎药及其他常备药品。家里应该备一个急救包。
防疫口罩、护目镜、一次性手套、消毒液、酒精。
主食可以屯大米和挂面、方便面,准备一些预防断水电的情况。
蔬菜肉可以冷冻或罐头,蔬菜参考东北屯过冬食物就是大白菜萝卜土豆,这些相对放的久一点,但两周是极限了吧,再久就发芽了。有肉和蔬菜才能吃的好,但非常时期顾不上这么多了,考虑下自己家乡过冬的食物,比如榨菜,腌菜,萧山萝卜干之类的。
水果放的最久的是苹果,其次是橙子。
其他:吃以上这些可能营养不够,我们再准备些复合维生素片、。备一箱矿泉水。另外,推荐一种特别好吃的炸酱,台湾维力炸酱,配合挂面使用。