晚上经常吃完东西就去睡觉然后肚子变大怎么办

肚子要怎样才能变小

第1个回答  2014-04-21
晚上就不要再吃东西了,然后锻炼。没办法,用多少时间损坏的身体,就得用加倍的时间和精力来恢复。
第2个回答  2014-04-21
大肚子俗称啤酒肚 主要原因是由于睡眠质量引起的 保持好的生活规律
第3个回答  2014-04-21
晚上少吃,吃后不立即躺下,多散步
第4个回答  2014-04-21
吃些健胃的山楂,

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