苹果电脑开机密码忘记开机键按command_R跳出来的为什么是鼠标

在电脑关机状态下，按一下开机键再按住command+r不松，出现进度条再松开手
找到实用工具，点击终端输入resetpassword，出现重设密码界面，选择我忘记了密码，点击下一步，选择要更改密码的账户，输入自己的Appleid和密码，点击下一步，按照提示输入新密码。