女孩不吃肉会不会老的快

不吃肉的好处是脂肪、胆固醇摄入较低，降低了心血管疾病、糖尿病的风险。但不吃肉容易导致蛋白质、铁、锌、维生素B12的缺乏。不过如果不吃肉，每天保证豆腐摄入，也可以补充蛋白质，包括杂粮混吃，每天20-30克坚果，都可补充蛋白质。锌也可以通过坚果来补充。铁可以多吃木耳、黄豆、黑米、葡萄干、黑芝麻及其他坚果。不过维生素B12很难通过其他食物弥补，可以定期补充些维生素B12制剂。

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会的，皮肤会容易老的快，肤色也不太好的追答

她不会老的

不会，你想想和尚都是吃斋的，不吃肉的话，百年可以修仙

吃不吃肉，和容颜的老去没有关系吧。坚持规律的生活方式，养成健康的生活习惯，可以让自己过得青春又有活力！

不会，但是建议少食有益营养均衡