中餐厅发布会赵丽颖称上了这艘船就下不来了，明星录制节目真的很累么

是的，明星录制节目是很累的，赵丽颖知道录制《中餐厅》是很累的，因为里面有很多的体力活要做，既然参加了就没法退出。很多明星因为受不了节目的累，没有好的精神状态呈现给大家，受到了大众的吐槽，其实他们也很委屈，毕竟已经尽力了，收到差评心里还是挺难受的，今天就跟小编来了解一下为什么说明星录制节目也是很累的。

综艺节目的类型很多，旅游、探险、表演等，还有像《中餐厅》这样的洗洗涮涮的，这些综艺节目都需要很好的体力才行，比如有档探险类的综艺节目叫《跟着贝尔去冒险》，这就是一档很耗费体力的事，而且还有一定的危险，真正全程在挑战自己的能力极限，一般的明星遇到这样的节目真的只能望而却步，韩雪、吴倩、张钧甯等明星参加了表现不错，大张伟当时都吓哭了，直言要退出。

参加综艺节目的嘉宾总不能各玩各的，还有要热烈的互动，综艺节目就是靠这样的互动来吸引人，如果不和其他嘉宾互动，就会被人认为没有礼貌，情商低不合群等，也被网友喷得体无完肤，其实光说说话，倒不算累，可是要考虑怎么样说话才会给大家留下好印象，千万不能说错话等，这些想想也是挺累的。

也有的综艺是很讲究脑力的，比如综艺节目《最强大脑》，这就是一个极需要脑力的节目，很多的嘉宾在参加的时候，脑子里忙碌又紧张，节目完成后也是很累的，所以参加综艺节目并不是单纯的玩玩，而是要付出很多，是很累的。

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