感冒咳嗽,别大意!这5类食物少吃

如题所述

第1个回答  2022-08-05
不管是换季还是被子没盖好,咳嗽都会经常伴随我们,咳嗽一般是由感冒、支气管炎、肺炎、哮喘等引起的,因此我们在治疗的同时,也要做好相应的忌口,以下6类千万别碰!!!

一、甜食,如:糖果、巧克力、白糖、红糖、果脯、冰淇淋等,它们易助热生痰,导致呼吸道不畅,从而加剧咳嗽。

二、冷饮,如:冰棒、冰冻汽水、冰果汁、冰激凌等,它们会损伤我们的脾胃,导致我们迟迟不能恢复 健康 ,而且冷饮会导致痰液增多,使病情加重。

三、辛辣热性食物,如:生姜、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋葱、人参、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、腊肉,以及饮酒、吸烟、喝浓茶、咖啡等,它们易激发细菌感染,侵犯气管粘膜,形成粘痰,加重病情。

四、油腻食物,如:肥肉、奶酪、奶油蛋糕、烤鸡、油炸、牛排、春卷、油条、油饼、浓鸡汤等,它们比较不好消化,易酿湿生热,咳痰不畅,胸闷,从而加重病情。

五、发物,如:海鲜、鱼、虾、螃蟹、鸡蛋、牛奶、鸡、鸭、扇贝等,它们容易刺激呼吸道,伤脾损胃,从而加重咳嗽。

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