这两个月熬夜加班,把生物钟都打乱,最近感觉免疫力下降了整个人都很累,有提高免疫力的方法吗?

如题所述

第1个回答  2021-04-08
总是加班熬夜,会使人的生物钟紊乱,使人很疲劳,应该注意好休息。
第2个回答  2021-04-08
枸杞泡水 菊花泡水之类的

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