五十岁以上男人适合什么样的运动

如题所述

第1个回答  2010-08-13
没上60的话最好不要练太极了
游泳的话不是人人都适合了,万一弄个关节炎就不好了
觉得打打羽毛球挺好的
晨跑挺好的
第2个回答  2010-08-13
长跑,游泳
第3个回答  2010-08-13
吃饭睡觉打豆豆
第4个回答  2020-02-13
还能锻炼做腑卧撑吗

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