从上半年开始我基本上天天都在玩手机打游戏，一打就打到通宵，不开灯的玩，每天一顿饭不运动晒太阳，到现

在不知道为什么眼睛越来越害怕人，害怕白天光，眼睛痛感觉很恐惧白天光和人，到晚上很凉没有人就很放松整个人，如果有车开过来车灯红色的我眼睛看了一会就会很难受，很害怕，而如果车灯紫色的我看了眼睛就一点事都没有 不会害怕眼睛也不会痛，什么病吗？手机还要玩下去吗？以后应该怎么调整

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