我去年去心理医院看了病 医生说我有严重的忧郁症和焦虑症 我的具体表现为不想出门 每天会因为小事哭 总觉得自己快死了 在公共场所或人多的地方心跳加速呼吸困难感觉马上要晕倒 像低血糖一样 每天做运动也没有好转 已经无法正常生活 后来我休学去休息 在热带的地方住了一些日子情况非常有好转 后来又回归了正常生活 最近又出现了相同的情况让我非常困扰 在这件事情上医生说我也算是季节性发病和遗传 我妈妈年轻时有严重忧郁症 但是我没有方法去克制这种情况发生 比如出门感觉呼吸困难要晕倒的感觉 我去正规医院检查了 我身体并没有问题 请问怎么办
第1个回答 2014-05-25
指导意见：
你好，焦虑症是一种并有显著与持续心理与身体焦虑症状的状态，且非其它疾病造成的。焦虑症的主要症状是，病人充满了过 度的、长久的、模糊的焦虑和担心，这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。虽然，这些担心、焦虑与正常的、由现实危机引起的担心、焦虑很相象。
你好，焦虑症是一种并有显著与持续心理与身体焦虑症状的状态，且非其它疾病造成的。焦虑症的主要症状是，病人充满了过 度的、长久的、模糊的焦虑和担心，这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。虽然，这些担心、焦虑与正常的、由现实危机引起的担心、焦虑很相象。
