马思纯称自己十几年没睡过好觉，患抑郁症是一种怎样的感觉？

       在3月7日的晚上，马思纯在分享的视频当中首次谈到关于自己患有抑郁症这一件事，并且还表示自己十几年没有睡过好觉，并且知道自己患有抑郁症也是很久之后才意识到，而她也表示跟她一样患有抑郁症的朋友一定要重视并且接受治疗，她说“它只是一种病而已，它和其他的病没有任何的区别，身边的人也不要把它特殊化，去看医生、吃药是最好的一个选择”；作为一名抑郁症患者他们所承受的是一般人不了解，没有患有抑郁症的人是不能够明白他们的痛苦。

      对于很多抑郁症患者，他们是神经非常敏感，大脑神经一直处于紧绷状态，可能随时会以为一件很小的事情就崩溃；他们会怕这样、怕哪样，怕很多东西，但是这些东西对于正常人来说就是一件小事，根本不用担心，可是他们不一样，他们非常重视别人的看法，就是因为过于重视别人看法才导致他们这样“脆弱”；还有就是因为他们容易想多，总是会想一些根本没有的事情。

        还有就是很多人认为抑郁症并不是什么大病，没什么大不了，所以就会不重视，甚至会产生一些误解；甚至有一些人认为真正患有抑郁症的人，就是故意，然后说一些难听的语言攻击患者，这样无非就是加重抑郁症患者的病情，对于患者来说并不有利病情好转；还有就是作为患者的朋友家人，应该一请帮助患者渡过难关，如果这个时候家人朋友都放弃他们，那么他们很有可能自己也会放弃自己。

       其实真正打垮抑郁症患者的永远是他们身边最重视、最亲近的人，那就是像是救命的最后一根稻草，最后一根稻草都断了，那么患者还有什么可以支撑下去；所以善待他们，理解他们，因为可能因为你们一个很小的事件就会击垮他们，我们不应该做伤害他们的人，而是拯救他们的人。