如题所述
第1个回答 2010-06-09
1。常规方法，深吸一口气，吹得时候慢一点，并且勒紧口套，防止漏气，损失气流，可以提高成绩，
2。作弊，在测试仪器上有个孔，右手指堵住，吹出来的数值会大很多，但是你自己控制好，看到差不多就别吹了，不然吹出6000多，没人相信
2。作弊，在测试仪器上有个孔，右手指堵住，吹出来的数值会大很多，但是你自己控制好，看到差不多就别吹了，不然吹出6000多，没人相信
第2个回答 2010-08-23
多做呼吸运动，深呼吸吧
跑步很练肺活量的，慢跑吧
跑步很练肺活量的，慢跑吧
第3个回答 2020-06-05
你可以通过憋气、游泳、潜水，或者把头放进脸盆中进行强化恢复。
还可以经常跑长跑这也可以锻炼你的肺活量。
还可以经常跑长跑这也可以锻炼你的肺活量。
第4个回答 2010-08-23
跑步 这是肯定的
第5个回答 2010-08-23
呃..跑步吧.
