梦见给已故的奶奶带花环

1.睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。

2.注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好,要纠正趴着睡觉的不良习惯。

3.梦一种享受，可以让你体验许多你无法体验的事情。
4.希望能帮助到你，祝您好梦！