如题所述
第1个回答 2022-07-10
朋友说她组织了一场社区的认知力普及与提升的分享课，邀请的第三方机构来分做 ，希望我过去帮帮忙，顺便看看有什么可以互相合作的点。
之前了解过认知力，总觉得这个概念很抽象。
认知，是指人们获得知识或应用知识的过程，或 信息加工 的过程，这是 人的最基本的 心理过程 。它包括 感觉 、 知觉 、 记忆 、 思维 、 想像 和 语言 等。人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理，转换成内在的心理活动，进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是认知过程,。
人的认知能力与人的认识过程是密切相关的，可以说认知是人的认识过程的一种产物。一般说来，人们对客观事物的感知(感觉、知觉)、思维(想象、联想、思考)等都是认识活动。
认知能力是人脑加工、编码、储存和提取信息的能力，即我们一般所讲的智力，如观察力、记忆力、想像力等。人们认识客观世界，获得各种各样的知识，主要依赖于人的认知能力。
认知的过程也就是我们信息加工的过程，和我们的注意力、情绪状态以及努力程度都有很大的相关性。我们的学习，沟通和工作的过程都和我们的认知力是息息相关的。
人类认知有3种基本过程：
(1)问题解决。采用启发式、手段-目的分析和计划过程法。
(2)模式识别能力。人要建立事物的模式，就必须认识各元素之间的关系。如等同关系、连续关系等。根据元素之间的关系，就可构成模式。
(3)学习。学习就是获取信息并将其贮存起来，便于以后使用。学习有不同的形式，如辨别学习、阅读、理解、范例学习等。
每个人喜欢认知的方式不同，
例如：有人喜欢与别人讨论问题，从别人那里得到启发；有人则喜欢自己独立思考。有的人是听觉型的，主要通过听别人说来快速获得知识；有的人是视觉型的，主要是通过视觉输入学习；还有的人是感觉性的（通过触觉或者动觉来学习），这个我们在以前的文章中提到过。这个认知的方式一旦形成，就会一直从儿童尺寸到成年，也就形成了自己的认知风格 ，
了解每个孩子的认知方式，针对性的给孩子创造这样的环境，就可以有事半功倍的效果。
还有一点非常重要的信息，就是脑科学的依据，这和我最近一直在探索的内容是相符的。 儿童的脑神经尚未完全定型，具有很强的可塑性。 事实上大量的研究和实验证明，不仅仅是儿童，我们的大脑在任何时间都是可以塑造的。并且我们可以通过行之有效的方法训练我们的大脑，给孩子的学习硬件-大脑升级。
如何让孩子真的有能力学习。我们知道电脑要想高速运转，肯定需要强大的硬件 CPU 处理器，大脑也有不同，每个孩子生下来都是天才。是我们后天教养和教育方式让孩子错失了发展的机会。
从下图可以看出孩子在 0-6 岁的神经网络是发展最快的时间，5 岁和 12 岁是神经网络的修剪期 。要想给孩子的认知能力学习能力插上翅膀，就需要对他们的感官进行成千上万次的刺激，给我们的大脑不断地输送营养。
对于孩子来说，在他们学习的最关键期 5-13 岁，是大脑高速发展的黄金期，也是他们认知过程（学习）和认知能力（智力）发展的黄金期。这时候进行认知力的训练，可以让孩子的认知能力也就是智力得到明显提升。
那么什么样的训练可以对孩子的注意力，记忆和认知力和学习力提升呢。现场王老师也给了一些方法。可以通过一些工具培养的孩子的记忆力和专注力
实际上在我们想要提升孩子的感官刺激，最好的课堂是大自然和生活，孩子真的是在生活中学习，在纯天然的环境里感受丰富的感官层次和刺激。而最好的老师当然是父母，没有谁可以每天陪着孩子，这么爱自己的孩子。
之前了解过认知力，总觉得这个概念很抽象。
认知，是指人们获得知识或应用知识的过程，或 信息加工 的过程，这是 人的最基本的 心理过程 。它包括 感觉 、 知觉 、 记忆 、 思维 、 想像 和 语言 等。人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理，转换成内在的心理活动，进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是认知过程,。
人的认知能力与人的认识过程是密切相关的，可以说认知是人的认识过程的一种产物。一般说来，人们对客观事物的感知(感觉、知觉)、思维(想象、联想、思考)等都是认识活动。
认知能力是人脑加工、编码、储存和提取信息的能力，即我们一般所讲的智力，如观察力、记忆力、想像力等。人们认识客观世界，获得各种各样的知识，主要依赖于人的认知能力。
认知的过程也就是我们信息加工的过程，和我们的注意力、情绪状态以及努力程度都有很大的相关性。我们的学习，沟通和工作的过程都和我们的认知力是息息相关的。
人类认知有3种基本过程：
(1)问题解决。采用启发式、手段-目的分析和计划过程法。
(2)模式识别能力。人要建立事物的模式，就必须认识各元素之间的关系。如等同关系、连续关系等。根据元素之间的关系，就可构成模式。
(3)学习。学习就是获取信息并将其贮存起来，便于以后使用。学习有不同的形式，如辨别学习、阅读、理解、范例学习等。
每个人喜欢认知的方式不同，
例如：有人喜欢与别人讨论问题，从别人那里得到启发；有人则喜欢自己独立思考。有的人是听觉型的，主要通过听别人说来快速获得知识；有的人是视觉型的，主要是通过视觉输入学习；还有的人是感觉性的（通过触觉或者动觉来学习），这个我们在以前的文章中提到过。这个认知的方式一旦形成，就会一直从儿童尺寸到成年，也就形成了自己的认知风格 ，
了解每个孩子的认知方式，针对性的给孩子创造这样的环境，就可以有事半功倍的效果。
还有一点非常重要的信息，就是脑科学的依据，这和我最近一直在探索的内容是相符的。 儿童的脑神经尚未完全定型，具有很强的可塑性。 事实上大量的研究和实验证明，不仅仅是儿童，我们的大脑在任何时间都是可以塑造的。并且我们可以通过行之有效的方法训练我们的大脑，给孩子的学习硬件-大脑升级。
如何让孩子真的有能力学习。我们知道电脑要想高速运转，肯定需要强大的硬件 CPU 处理器，大脑也有不同，每个孩子生下来都是天才。是我们后天教养和教育方式让孩子错失了发展的机会。
从下图可以看出孩子在 0-6 岁的神经网络是发展最快的时间，5 岁和 12 岁是神经网络的修剪期 。要想给孩子的认知能力学习能力插上翅膀，就需要对他们的感官进行成千上万次的刺激，给我们的大脑不断地输送营养。
对于孩子来说，在他们学习的最关键期 5-13 岁，是大脑高速发展的黄金期，也是他们认知过程（学习）和认知能力（智力）发展的黄金期。这时候进行认知力的训练，可以让孩子的认知能力也就是智力得到明显提升。
那么什么样的训练可以对孩子的注意力，记忆和认知力和学习力提升呢。现场王老师也给了一些方法。可以通过一些工具培养的孩子的记忆力和专注力
实际上在我们想要提升孩子的感官刺激，最好的课堂是大自然和生活，孩子真的是在生活中学习，在纯天然的环境里感受丰富的感官层次和刺激。而最好的老师当然是父母，没有谁可以每天陪着孩子，这么爱自己的孩子。
