如题所述
时间长了会害怕去见陌生人，喜欢天天自己一个人窝在自己的世界里。人际交往会慢慢的变淡，慢慢的人也会变懒，不愿意去工作想每天都呆在家里看看剧追追星玩玩游戏，慢慢被安逸腐蚀。
我有一个朋友就是从北京创业失败回来，她回到了父母的身边，不想再去大城市拼搏，想在这个三线城市找到一个工作，平平淡淡的生活。可是她又看不上那些小工作，于是她在家里呆了一年多没有工作靠父母养活，有一次我从外地的学校回家，我去看她，她就跟我说其实她也不想这样，不想成为啃老族，可是她找不到心仪的工作，在家呆久了慢慢喜欢上衣来伸手饭来张口的生活。后来我劝她先干一个小工作，在小工作中寻找机遇，你也不能一直靠父母呀！否则你这一辈子就毁了。后来她听了我的话迈出去了第一步，现在生活的还算可以，那一步我不知道她究竟用了多少勇气。
人在家呆久了，不仅人呆的懒惰还把自己的斗志给磨没了。渐渐地就会失人生的目标，失去人生的方向，年轻人就应该勇敢闯勇敢飞，不要因为失败就窝在家里。
在家呆久了，容易性格孤僻，产生抑郁的情绪，一般家里人白天都要出去工作，如果一个人在家久了，没有人进行必要的沟通和交流，很容易变得不爱说话，不懂交际，别人不跟你说话你都不会主动搭话，甚至于别人找你聊天你都不愿意搭理，这种状态是很不利于人的身心健康的。
造成有不好的情绪时无人倾听和开解，有开心的事情时也无人分享，一切都靠自己消化吸收，日后走上社会将会很吃亏，没人喜欢这种孤僻冷漠的人。
时间长不见阳光，整天对着电脑或电视，不仅会引起视力下降，整天不能呼吸外面的新鲜空气，身体状态也会变得萎靡不振，整个人缺少活力和生气，就会失去一个年轻人应有的活泼状态，更严重的可能讨厌与人接触，害怕与人接触，把自己封闭起来。
在我看来，一个人如果在家里呆的时间太长。与这个社会失去联系，这个人就会出现一些心理上的疾病。毕竟我们每个人生活在这个社会上，每天的师范工作。等等一切事情都是需要与各种人去联系去交往，去交流的，我们需要有一个正确的价值观念和一些沟通的能力。只有这样我们才能更好的去适应这个社会。
在我看来，如果长时间。在家里呆的就容易得自闭症。有一种想要逃避社会的感觉，觉得社会上有各种各样的压力，不愿意正面的去面对，就选择这种逃避的方法，一直在家里待着，这种人一旦进入社会是很难去适应的。并且在和人交往的过程中，他心里也会出现各种心理障碍。所以，在生活中我们应该积极地与他人建立一个沟通的能力，不要整天选择去逃避或者整天待在家里。我们应该有一些自己的梦想和抱负，只有这样我们的生活才会充满。多姿多彩，变得更加有挑战性。
一个人在家呆久了我觉得会变得颓废。整天把自己关在家里，也不出去玩，这样子的生活感觉很无趣。能让你一直宅在家里的可能就是手机和电脑了，整天在打游戏看视频，会变得越来越颓废。而且连续长时间地对着手机和电脑，眼睛会累头会痛，身体素质会下降很多，整个人会显得特别没有精神。
难道在家待久了不会觉得很烦吗？整天待在家里这狭小的空间，每天面对的事物都是一样的，日复一日过着同样的生活，肯定会感觉到厌烦的。我曾经试过无聊到连续20天不出门，每天就只在家里走动，我后来真的受不了了，感觉太闷了，在家里都快要憋出病来了，然后我就约了朋友出去逛街，说得夸张一点，我出去走走之后就感觉自己仿佛得到了新生。
有的人是天生适合宅的，就喜欢天天待在家里不出门，因为他们不想出去接触这么多的人，所以很喜欢把自己关在家里，待在家里反而会让他们感觉到更舒适。像《快乐大本营》里的吴昕就是一个特别喜欢待在家里的人，在家里待久了她不会怎么样，出了门该咋的就咋的，一点都不影响。
这个肯定对健康各个方面会产生一定不利影响的。两个方面，心理健康和身体健康。当然如果你职业的特殊性，比如作家、画家等等可另当别论。
日本民众普遍认为工作生活压力各方面压力都非常大，但是也有很多人不肯吃苦，依靠父母天天宅在家里不去工作。我以前在网上曾看到过有人发布的宅男和正常上班族的面部表情的对比图片。天天呆在家里的人面部表情是呆滞的，眼神是无神的。
因为也不做运动，饮食也不规律，体态要么偏胖，要么过于消瘦。整体上给人的感觉就是很不健康，不阳光没有朝气的样子。时间越久，越会造成悲观厌世，消极堕落。
所以说我们不论条件有多么优越，平时一定不要一直呆在家里。有时间有机会还是要多和外界有所接触。尽管网络信息时代的发展，不出门也可以通过各种高科技的手段了解整个世界。但是人与人之间的交往，亲友之间的联络还是不可或缺的。
