老是做噩梦,梦中梦见自己被鬼压床,有人在拉我一样,想醒,醒不了

是有一定的科学根据的，百度里相关的解释很多，你可以查一下，其实碰到这种情况不必害怕，我也曾有过这样的经历，开始时很害怕不知道是怎么回事，后来次数多了，也就没什么了，以前我高考的前段时间，或者熬夜等等，精神比较疲劳的情况下，我就会出现这种情况，我很清楚的知道自己的意识是十分清醒的，而且有时还是睁开眼睛的，就是觉得有一种强大的力量压迫着我，无法动弹，这时我一般是采取自己强有的毅力，告诉自己要挣扎一下，就像自己要脱离这个“梦境”，只要自己要求自己一定要动一下，马上就能脱离这种感觉了~~~
再告诉你一个方法，睡觉的时候侧着睡，就不会碰到这样的情况了！

你是不是睡觉的时候手臂压住了胸口了,听说这样做梦时就是想叫也叫不出来,还有,睡觉前,鞋子要整齐的放在床前,不要东一只,西一只的.睡觉前不要大笑.这些也是别人告诉我的.说实话我也怕这之类的恶梦,以前也经常做,而且每次睡觉时都是头蒙在被子里,从没有申出来过,现在好了,也不知道是怎么回事,呵呵,也许是身边多了一个守护神吧!