如题所述
成员介绍参与季度成员海报邓超（中国内地男演员、导演、出品人，代表作：烈日灼心、中国合伙人、集结号等）
跑男团团长、操心队长，节目中照顾队员。要协调游戏节奏、氛围，当队员被逼到死角的时候及时上前营救并扮演着奔跑团和嘉宾之间桥梁的角色。尽心保护队友，努力制造快乐，从来都是队长一肩承担的职责。 第一、二、三、四季 Angelababy（杨颖）（中国香港女演员、模特，代表作：全城热恋、第一次、大汉情缘之云中歌、微微一笑很倾城等）
“跑酷女超人”，常会会与陈赫、郑恺结成拍档，完成各种不可能任务。可柔情似水，也可豪情万丈，不畏困难险阻，奋力追寻快乐的源头。 第一、二、三、四季 李晨（中国内地男演员、赛车手、监制，代表作：北京青年、北京爱情故事、士兵突击等）
“虐星”，为了节目增肥健身，只为有足够体力和未知对手对决。力大无穷却又母爱泛滥，可以承包体力游戏又能兼顾保护队友。 第一、二、三、四季 陈赫（中国内地男演员，代表作：爱情公寓、微爱之渐入佳境、匆匆那年等）
有“贱萌”之称，自封“天才”。乐天派的外表下隐藏着一颗深思熟虑的心。勇敢机智，越战越勇。欲借“解牛”之功玩转各种烧脑游戏。 第一、二、三、四季 郑恺（中国内地男演员、主持人，代表作：致我们终将逝去的青春、私人订制、前任攻略等）
“护花使者”，经过“水枪喷名牌”、“泥潭抓鸭”、“矿洞逃生”等游戏环节，为保护公主，骑士精神爆发，骄傲称之“专职护花、兼职比赛”。 第一、二、三、四季 王祖蓝（中国香港男演员、歌手、主持人，代表作：矮仔多情、百变大咖秀，食为奴、老表你好嘢等）
“百变星君”，搞怪逗趣、头脑达人，总是能冒出些奇思妙想，给工作人员灵感。眼观六路能躲藏，耳听八方能逆袭。勇敢奔跑不可祖蓝。 第一、二、三、四季 鹿晗（中国内地男歌手、演员，代表作：重返20岁、我是证人、爱情向前进等）
“人气小鲜肉”，第三季跑男团新进成员，能歌善舞七十二变样样精通，奔跑不止，一鹿向前，可不止有点意思。 第三、四季 包贝尔（中国内地男演员、导演，代表作：别动我的抽屉、大汉情缘之云中歌、致我们终将逝去的青春等）
跑男团中“智商担当”的称号，既懂团结，又机智搞笑，和王祖蓝相似度极高，帮陈赫解鸡兔同笼问题时闪现出来“智能火花”，为了本组获胜拼命奔跑撕名牌想策略的“体能达人”。 第二季 王宝强（中国内地男演员、导演，代表作：士兵突击、天下无贼、泰囧等）
有“少林宝强”称号，体能强，轻松越过高墙，成为“最难跟拍对象”，鬼精。 第一季
第三季第10期 第一季
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第二季
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第三季
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第四季
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