我总是认为我自己有精神分裂症,,但我还没有病,总是胡思乱想把一个问题想来想去,回忆过去,总是往牛角尖里专,有的时候想好几天甚至一个月都走不出这个圈,有的时候突然清醒了可是又一个问题来了又开始想,我到底是不是病啊,有没有解决的办法,自我调节的,谢谢了,好人一生平安
第1个回答 2013-11-21
病情分析: 你好,这与你个人性格有很大的关系,这并不是什么精神分裂症,你不要心理负担,你是一个爱较真的人,以后遇事时要冷静,不要过于执着,学会适当的变通。也不要沉浸于过去,把眼光放在将来,你现在年轻,今后的人生还很长。
意见建议:平时养成规律的生活和饮食习惯,适当的多锻炼身体,多培养些兴趣爱好,让自己有喜欢的事做,就可以少想一些没用的事情。追问
意见建议:平时养成规律的生活和饮食习惯,适当的多锻炼身体,多培养些兴趣爱好,让自己有喜欢的事做,就可以少想一些没用的事情。追问
谢谢你