如题所述
第1个回答 2021-10-15
你不要乱用平时休息好，
多健身然后饮食要均匀不能偏食，
保持心情良好吧，泊》》西唯曼不错的
多健身然后饮食要均匀不能偏食，
保持心情良好吧，泊》》西唯曼不错的
第2个回答 2020-08-08
别晒太阳，一晒马上就严重了。我用皎诗丹做的，效果挺好，去年用过皮秒，没啥效果，还更黑了。这个一周一次，还挺不错
第3个回答 2020-08-25
您好，其实还有很多人对黄褐斑的形成还是不清楚的。只会盲目的使用一些祛斑产品。只有先对黄褐斑的形成充分了解，然后才对症下药，才会获得最好的去黄褐斑的效果。 指导意见 祛斑产品一般只是淡化黄褐斑，做不到完全去斑，只有通过医学治疗才能彻底清除，现在医学上常用祛斑技术是复合E彩光，复合E彩光技术是通过光束照射病变部位，将黑色素颗粒击碎，然后代谢排除体外；作为一种全新的技术，复合E光对于治疗黄褐斑有着突出的作用。 祝您早日还原靓丽面貌！太原丽都整形
第4个回答 2021-07-23
黄褐斑主要是因为长期的过度的慢性皮肤损伤导致的。祛除黄褐斑，我们首先应该修复肌肤的保护屏障，然后修复受损肌肤，让肌肤恢复健康原生态，黄褐斑自然就会祛除。百年坤坊的第五代线粒体赋能修复祛斑术对黄褐斑的效果还是很好的。你可以了解一下
第5个回答 2020-05-22
11、牛奶核桃饮
牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。
12、干柿去斑方
干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。
13、桃仁牛奶芝麻糊
核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
14、猪肾薏苡仁粥
猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
15、山楂橘皮饮
山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用
牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。
12、干柿去斑方
干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。
13、桃仁牛奶芝麻糊
核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
14、猪肾薏苡仁粥
猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
15、山楂橘皮饮
山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用
