焦虑不安，头脑发蒙 自卑感觉自己要撑不住了 害怕上班觉得压力太大 经济压力 自己不能丢工作 为此

我觉得你有可能是学习压力太大，或者是交友上家庭上给你带来的压力也对你有影响，再加上你性格内向孤僻，没有什么朋友，就感觉很孤单，就每天压力都很大又很压抑，很孤单又很无助，很难过又很煎熬，就有种怅然若失难过无助的感觉，想迈出那一步，却又不敢，害怕受伤害怕被拒绝，心里矛盾纠结。我觉得你可以去适当的打开自己的心，去接触身边值得你信任的同学，多和他们说说话，放开自己，也可以偶尔和朋友，一起出去玩一起吃饭，做自己喜欢做的事，转移注意力，放松自己缓解压力，还可以给自己值得信任的人，给他们倾诉，说出来也许心里就会好些，还可以静下来，理一下自己的近况，想想自己到底是被什么事影响，再逐一解决。