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治疗颈椎病最好的锻炼方法是什么呢?
如题所述
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第1个回答 2019-07-18
经常活动颈部,然后不能久坐不动,多看看有没有缓解颈部不适的小技巧。
第2个回答 2019-07-28
大家可以了解昂首斜面护脊床垫,它是利用睡觉时间来防治的,是麦肯基疗法。
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