跳交谊舞对腰椎胸椎有什么益处和坏处

没猜错的话年纪应该挺大了吧，好处就是心情愉悦，锻炼身体，但是跳的多了可以说对腰椎胸椎都没有半点好处，我从小学习拉丁舞摩登舞，都说运动能锻炼身体，可是干我们这行的到了中年全都有关节病，因为你过度的去活动关节，骨质骨骼都是有寿命的啊，过多的用完了就没有了，难道还想打开来上上油？尤其是摩登舞，起伏升降的次数多频率大，所以摩登舞选手出身膝盖基本都有毛病，交谊舞应该还好，但是是否要求女士打开胸腰打好架型？专业学习应该都要，所以专业学习坏处大于好处，所以我推荐业余学习，当做兴趣爱好偶尔跳跳愉悦心情就好。本回答被网友采纳