维生素e涂脸可以每天都用吗

您好！
问题分析：答：VE还是可以外用的,但说实话,内服对皮肤和身体更好,但过量也是不行的,最好的补充法还是通过食物,VE服用过量（每天多于1,200国际单位），它可引起反胃，胃肠气胀，腹泻和心脏急速跳动的不良反应。
康复指导：最好是服用天然VE,天然的维生素E广泛存在于植物的绿色部分以及禾本科种子的胚芽里，尤其在植物油中含量丰富。
感谢您关注问病网，祝您健康！