什么原因导致有的人总是在凌晨二三点钟的时候醒来？

如题所述

第1个回答 2021-10-11

压力大的人就会失眠睡不好的追答

我哥哥也是睡眠很差，他就是五点准时醒了，睡不好觉，上班都没有精神呢，后来喝的尚医铭草安枕萱草改善好的睡眠

第2个回答 2019-02-18

前一阵因为感情的事，总是会在凌晨三四点起来，然后久久不能入眠。之前自己是一觉到天亮的人。

第3个回答 2021-01-09

睡到凌晨3、4点就醒来？可能是3种原因导致，要及时调整

第4个回答 2019-02-18

我也不知道，有一次我是做了噩梦，后来我就醒了，醒了之后我就再也睡不着。

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