一杯奶茶的热量有多高?

对于要减肥的人来说,喝一杯奶茶是什么概念?如果喝一杯需要多少的运动量来抵消它?本人每天都会去健身房,要多少的运动的量可以抵消喝一杯奶茶的量?

第1个回答 2013-11-22

含14克碳水化合物；7克蛋白质；5克脂肪；350毫克钙；128前卡（热量）。

第2个回答 2013-11-22

500卡路里

第3个回答 2013-11-22

每天喝会让你每天长1斤，

亲身体会。

第4个回答 2013-11-22

对于要减肥的人来说,喝一杯奶茶是什么概念?如果喝一杯需要多少的运动量来抵消它?本人每天都会去健身房,要多少的运动的量可以抵消喝一杯奶茶的量?

第5个回答 2020-03-15

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