控卫怎么练习啊?

我身材不高大我有速度也比较灵活想当控卫要怎么练习啊??

第1个回答  2010-02-08
一要练习个人控球技术,二要理解篮球,看清场上大局(因为控卫就是场上的教练),三要注意练习传球技术。总之我个人认为控卫是最难练习的。
第2个回答  2010-02-08
可以在天黑以后练习运球,我们校的一届mvp就是这样练得,很枯燥要坚持
第3个回答  2010-02-08
控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。 怎样才算是一个合格的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。 对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。
第4个回答  2010-02-08
练运球,日练夜练,只要条件允许就要手不离球,然后就是让几个人上来抢你的球,保持不丢球
第5个回答  2010-02-09
控卫最主要是和队友关系好才可以吧!

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