为什么说你是什么时间洗澡，就决定了你是什么样的人？

前几日看了一篇报道说外国人惊叹我们中国人在晚上洗澡，因为他们都是早上清洗的，对于这个问题我到现在还没有一个真实的结论说哪个好，但是我想说的是都有各自的想法。

我们之所以选择晚上洗澡，中国人洗澡图的是放松，图的是肌肉和身体的舒展，便于安然入睡；而外国人则为了早晨有个好精神。他们会感觉晚上休息的时间，洗完澡之后会很兴奋，不利于睡眠。其实，早上洗澡的确是一个不错的选择，因为早上洗澡有助于促使血液循环更加旺盛，并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情，使精神更加饱满。我冬天的时候，如果白天有比较重要的事情的话，也会选择半天洗澡。

是不是那些欧美发达国家的人只在早上洗澡，而晚上不洗澡呢。答案是否定的。这一点我们可以从很多的美剧里就可以发现这些生活上的细节。他们不仅仅在早上洗澡，在晚上也是会洗澡的。所以他们和我们相比，只不过是早上多了一次洗澡，而不是洗澡的时间不同。

其实这个问题就如外国人喜欢早上喝咖啡一样，提神醒脑，精神饱满（refreshed），开始应付新的一天的繁忙工作。再就是很多外国人有晚睡或熬夜的习惯，太晚洗澡会兴奋，难以即刻入睡，会影响睡眠及休息。另外，很多外国人都有同居的室友他们担心太晚洗澡会发出噪音，打扰其他人的睡眠。其实，每一天都是新的一天，“去旧迎新”，这个问题应该因人而异。