「埋线针刀穴位分享」疏风清热，调和营卫-曲池穴

曲池穴功效： 疏风清热，调和营卫，清胃肠热，通络活血。曲池穴对高血压病有很好的疗效，坚持按摩曲池穴能降低、平稳血压。曲池还可治疗湿疹、荨麻疹、丹毒、疥疮、皮肤干燥等皮肤疾病。

详细定位： 在肘横纹外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点。仰掌屈肘成45 ,肘关节桡侧，肘横纹头为取穴部位。

【主治】 手臂肿痛，上肢不遂，手肘无力，咽喉肿痛，齿痛，瘰疬，腹痛，吐泻，痢疾，疮疥，瘾疹，丹毒，热病，心中烦满，疟疾，月经不调，瘛疭，癫狂，善惊。肩肘关节疼痛，流行性感冒，高血压，神经衰弱，荨麻疹，小儿麻痹后遗症，胸膜炎，甲状腺肿大，扁桃体炎。

【配伍】

1、配合谷、外关，有疏风解表、清热止痛的作用，主治感冒发热、咽喉炎、扁桃体炎、目赤。

2、配内关、合谷、血海、阳陵泉、足三里、太冲、昆仑、太溪、阿是穴，有温阳散寒、活血止痛的作用，主治血栓闭塞性脉管炎。

1、治疗手臂肿痛、手肘无力：

患者轻抬左臂，并屈肘，然后用右手轻握左手肘下，屈曲拇指用指腹垂直掐按、揉按穴位，力度适当、均匀，每日早、晚各1次，每次按揉1~3分钟。治疗手臂肿痛、手肘无力。

2、治疗高血压：

身心放松，缓慢地提气降气（即深吸气和深呼气），每次按压穴位200下，每日坚持早晚各1次。有治疗高血压的功效。配合太溪、太冲穴可加强治疗高血压的效果。

3、个人按摩操作：

正坐，屈肘成90 ,前臂贴在腹部，另一手握住肘部，大拇指对准穴位，用指腹垂直按揉，力度至出现酸痛感为宜，左右各按1~3分钟，早晚各1次。