如题所述
一个人在外在难过伤心的时候会感到孤独，在需要人陪伴而无人可找的时候会感到孤独，在想家而因为很多原因不能回的时候会感到孤独。一个人在外上学或者工作，身边没有一个贴心的人可以聊天，无论自己有开心还是不开心的事情都无人诉说，只能憋在心里或者是一个人自言自语，这种孤单只有体会过的人才会懂那种孤独和无助。
很多人在晚上睡觉的时候都是孤单的，因为只有自己一个人躺在床上，而在还未睡着的时候就会想起经历过的很多事情，那些开心的，不开心的，都没人可以和你分享，只能一个人默默承受，这个时候的人是最孤单无助的。孤单的人在伤心难过的时候只能用自己的双臂抱着自己，以此来寻求内心上的安慰。
大多数人的内心都是孤独的，只是他们没有表现出来，只有在伤心难过一个人时才会表现出孤单。如果这个时候有个人出现在你身边陪伴你，即使是什么话都没说，只是陪着你，你的心也会得到温暖。如果有这么一个人总是在你孤单的时候默默陪伴着你,那你一定要珍惜她。
正如歌词“孤单的滋味，谁都要面对，不只是你我会感到疲惫。”中所说，我们每个人都会面对孤单，但是我们要想明白，我们本身就是自己最好的朋友，我们要学会与孤单作伴，这样生活才会有意义。我们都不可避免的会面对孤独，但我们可以通过做一些事情来改变这种孤单的状态，例如：听听抒情的音乐，看看励志的书籍，出去外边走走，感受一下大自然的温馨。这样你就不会总是沉浸在孤单中，感觉自己永远都是一个人。
一个人在外总会有时莫名感到孤独，有时候自己也不知道什么原因，有的时候确实因为某些事情困扰而突然想念家里的父母！
想必大家都有过孤独在外的经历，就算身边有一些朋友也会感到孤独想念家中的父母！其实你有的时候也不清楚自己为什么会有这种感觉！自己有时候想想却也总是想不明白。这是为什么呢？其实特别简单，如果你是年轻人，你就应该知道自己有过任性和叛逆的时候，甚至现在的你还特别叛逆，不听家长话，家长说什么让你往东，你偏要往西！让你老老实实在家待几天，你偏偏和他们说你要去旅游，去要自由！不想象笼子里的鸟一样被囚禁，但其实你仔细想一想，没有任何人要囚禁你，父母家长只是希望你陪陪他们，因为他们深知等到你再大一点，你就要出去闯荡了，要去工作生活在外面，几乎一年回不了家！可是你自己却不知道，一直认为只有离开家，离开父母才是最幸福的！
那就说说我吧！长年在外游学，几乎要半年才回一次家，也总是想不起来给家里打电话，每当我在外玩的特别开心时父母打电话，我还特别烦人，没有耐心听他们的劝告，总是不理解他们的好心，认为他们很烦，很讨厌，但你会发现父母却一直无私的奉献，一直关心你吃饱穿暖的锁碎问题！
而我自己是有多么的自私！总是在没钱的时候给他们打电话，大打了电话，别的话没有，就是直奔主题，要钱！他们不会过问很多你的钱花哪里去了，就是直接就给，因为他们信任你！他们有什么难过的事都不敢告诉你，就怕你上火担心家里，而你则是，感到难受时就想和他们说！
一个人在外其实开心的时候不多，因为总会遇到一些可大可小的事情，我相信在外的人，都知道自己什么时候感到很孤独，那就是生病了，没认照顾自己躺在床上时，特别想念父母，特别希望他们在身边能照顾你。还有就是你认识的朋友都突然抛弃了你，把你当做玩物一样，时时刻刻都在骗你，这个时候你则肯定特别想念家里，因为没有人比他们对你更好，还有就是当朋友都在假期回家的时候，而你不得不工作，回不去，也会感到非常孤独。每当你遇到困难的事情，没有人和你商量事你则会感到孤独，失恋时，没有人给你安慰，或许是吃饭时看到了某一个特别像自己亲人的时候，你也会感到孤独！
最孤独和寂寞的日子就是我独自一人去外地实习的日子，知道一个人生活有很多很多的不如意，会有很多的害怕，因为是女生，加上我胆子小，沉默寡言，所以我觉得那段时间真的很孤独，但也正是因为那段日子，我学会了独处，学会了面对孤独。
也许孤独可以成为一种习惯吧，那段时间其实没有过去很久，也就是大四开始的那一次实习，这是每一个大四毕业生都需要面对的，我兜兜转转找到了市里的一所小学实习，因为我是小学教育专业的，自然也就要在小学实习。刚开始还觉得挺开心的，能在市中心实习，而且交通也很便利，但是后来我才知道一切都没我想的那么简单。
随之而来的就是住的问题，当我找到实习单位的时候我才意识到，原来我还是要有地方住的，因为家在农村，每天回家睡觉明显是不现实的，为了方便只有在实习的地方暂时租了一间单房住下来。
找到房子之后，我就开始了实习的生活，房东人挺好的，遇到什么问题，去找他们，她们立马就会来给我解决，也不会说要钱什么的，她们也说看我是个女孩子，一个人住也挺不容易的，老实说一个人住的第一天真的睡不着。
在陌生的环境里，乌黑黑的，感觉四周随时都会发出那种可怕的声音，有时候外面传来的呼呼的风声就会让我失眠，厕所里抽水马桶的声音我会觉得有人，所以我每天晚上都会把房门锁的紧紧的，把所有的水龙头都关紧，因为电灯的开关不在床边，我还买了个台灯，一开始不熟悉的时候，我一从实习学校回来我就进房间把门锁好，一直放电视麻痹自己。
每天早上起床第一件事我就放点音乐听听，因为我不想让这一片的安静吞没我，住的地方离实习的地方不远，走路也就十分钟，实习的时候带我的那个老师确实挺好，耐心，温柔，气质也很好，看起来特别年轻，她不说都不知道她有个初三的儿子，我实习上课上的不好她也不会批评我，还安慰我。
我很多时候都喜欢跟着她，在学校一个人做事，爸妈都不在身边，有时候觉得一个人也挺好的，很自由，就是有时候心情不好的时候没有人安慰，容易到死胡同。
因为我实习的地方是小学，放学早，一般4点不到就放学了，加上我是实习生，任务完成就可以回家了，每天傍晚我都自己买菜，然后回去煮饭，一边煮饭一边看电视，还看看书，只是有的时候一个人独处感觉非常的孤独和寂寞。
或许这是人生必须经历的阶段，没有谁可以帮助你，只有自己可以度过，也许经过了这段路，我们会更加成熟，我们会不怕任何事，世界上有什么事情是大不了了的呢，我想死应该已经是最大的了吧，所以只要没有死，就有希望，一个人生活，甘之如饴。你的孤独。虽败犹荣。
“这城市的风很大，吹走了坦荡和浮夸，你总是在累的时候想家”，一人在外肯定会在遇到困难的时候想到自己的亲人朋友。
一人在外，遇到烦心的事情会让你无可奈何。想找人倾诉，谈心，身边却没有听你诉说的小伙伴。
一人在外，可能由于心软或者等等原因让骗子得逞，自己的腰包被骗子掏空了，一个人在外风餐露宿，无依无靠，真的是叫天天不应，叫地地不灵呀。这个时候一定非常孤独。
尤其是女孩子，平时连上厕所都要叫一个小伙伴想跟着一起。夜晚的路上，一个人怕黑，一个人听着音乐走在路上，会是一种享受，但同时又会很寂寞孤独。
生病的时候，身边没有人陪着，没有人帮你倒水，没有人帮你跑前跑后的，这时候会感到很孤独。
过生日的时候，身边没有亲朋好友一起为你庆祝，没有人陪你一起吃蛋糕，没有人和你一起吹蜡烛，这时候会感到孤独。
反正就是，一人在外，身不由己，所有的苦难要自己扛，所有的快乐也没有人分享。
能享受孤独也是一种很高的精神境界，所以一人在外也要学会享受孤独。但是，也要懂得与别人交朋友，毕竟朋友多了路好走嘛。
而且“儿行千里母担忧，母行千里儿不愁”，孤独的时候，风餐露宿，衣食不保的时候也是报喜不报忧，给家里人也是善意的谎言，自己心里诉说着痛苦，嘴里却说自己过的很好，让他们放心。
“先从容应对孤单落寞，才能欣然拥抱两人生活。”所以，即使一人在外孤单寂寞，也要能扛得住风雨，耐得住寂寞。
人们生活质量越来越高，但是精神世界却越来越孤单，寂寞。对我来说，一个人在外最孤单最无助的时刻有以下几点。
首先，就是在我最伤心的时候，一个人默默的坐在那里，没有人陪，没有人说话，只能我自己一个人默默的承受，在那一个时刻，仿佛整个世界都和我作对，晴朗的天空，顿时乌云密布。我觉得整个世界都没有一个人可以理解我没有一个人能够帮到我。孤独吞噬了我的心灵。我感觉自己都有了想死的心，在那个时候我也是最孤独的时刻。
第二个最孤独的时刻就是我刚刚发生的。我是一个刚从高中进入到大学的一个大一新生。在一个新的陌生环境，在一个新的地区我非常想家，这个时候我特别孤独，因为在这里我没有交到一个朋友。当爸爸妈妈送我到这个地区的时候。当他们离开的那一刹那，眼泪就流出来了，我感到非常的孤独，因为没有父母的帮助。
没有父母的嘘寒问暖。那个时候我在想在这个学校不要怎么生活在这个学校？没有父母，我该怎么办？在这个学校没有父母，我又能怎么办？父母就好像是我的天，没有了她们我就不能像鸟儿一样自由的飞翔。那时的我顿时嚎啕大哭，我感到非常孤独，刚开学的几天我心情非常低落。
孤独其实是可以自我调解的，只要我们调整好心态，多和他人交流。不断的拓展自己的人际交往。多和他人说话聊天。自己就不会感到那么孤单孤独。没有什么事是做不到的，相信自己。
