为什么有时候跑步时肋骨下面肌肉会酸痛

用到了肌肉啊
跑步并不是单纯的下肢运动或摆臂运动,它是全身的运动,当你的跑步姿势正确的话,如果你下面的肌肉会酸痛,那么恭喜你,这对你的身体是非常有益的,在适当的锻炼范围内,你是不用预防.
当然如果不正确的话,那么你只要把跑步姿势按照正确的姿势规范就能避免了酸痛,一定要改哦!!!!!!!!因为那样有可能是狃伤了!!!!!!!!!!
祝你运动愉快