形容人被迫办某件事时的无奈（要四字词语）？

无可奈何
束手无策
万般无奈丈
二和尚摸不着头脑
老虎吃天无从下口
莫可奈何
喟然长叹
望洋兴叹,2,百般无奈、迫不得已,3,百般无奈、迫不得已 身不由已 无可奈何,2,一、激动
悲喜交集 悲愤填膺 百感交集 感人肺腑
动人心弦 情不自禁 心潮澎湃
激昂慷慨 慷慨激昂
二、感激
感激涕零 感恩戴德 谢天谢地
没齿不忘 感同身受
三、懊丧
垂头丧气 灰心丧气 心灰意冷 心灰意懒
万念俱灰 自暴自弃 黯然销魂 大失所望
四、悲痛、哀悼
心如刀割 切肤之痛 哀毁...,1,身不由已,0,无可奈何,0,喟然长叹 望洋兴叹,0,形容人被迫办某件事时的无奈（要四字词语）
形容无奈的神态，动作！