强迫症的治疗办法有哪些？怎么跟强迫症患者沟通？

强迫症的最大特点不是强迫，而且强迫与反强迫同时存在，二者的冲突和矛盾，是痛苦的根源。所以对于强迫症患者来说，最主要的是解决反强迫。降低反强迫后，强迫的症状就会减少。所以我们提倡顺其自然，接纳自己的强迫，这样反强迫就会降低。

强迫症最根本的原因是身体免疫系统出了问题，造成身心脑全方面的炎症，一般很难有药物能治好，就算治好也是临床治愈但容易复发，这就是所有神经症的难点。那必须有个综合又耐心的行动，主要有几个方面：1吃，多吃绿色，鲜肉，鱼类，戒掉高糖及一切垃圾食品包括重口味的。2运动，尽量阳光下跑步直到出汗。3环境，要好。4亲人耐心理解引导。最后关于吃的再说点，一切神经症都是元气大伤必须要营养均匀。

这个问题，因人而异吧！不同的人，强迫程度也有差别。我本人有轻度强迫症状，一般我是不会理会别人怎么说，我会按照自己的要求做到自己想要的程度。沟通起来不是那么费劲，强迫症认为你的要求高于他的，比他的还完美。那么强迫症肯定要回头跟你沟通，会接受你的建议。与强迫症沟通的最好办法，就是你比他更上一层，然后把他拉回来。千万不要认为他那是多此一举，强迫症不代表着脑子不好使，相反，都特别聪明。

强破症一定个人要认识，了解这种疾病，要不你是走不出来的，吃药只是缓解

小的强迫症不用理他，大的强迫症去看医生。

转移注意力！让生活 工作充实自我。

要看强迫症的心理机制是什么？要了解他的生活经历和成长经历，发现他的心理机制，破解这个心理机制，强迫才会消除。