人前笑人后哭开不开心只有自己知道，任何人都不能理解你的无奈和心酸，心里的苦谁能理解谁又会在乎…？

人生中要遇到很多的事情，当然也有有不如意的事情，俗话说，靠人不如靠己，遇到事情所受的伤害，虽说别人会心疼你，但是也只有自己才会感受到这种痛苦。所以，坚强一些，乐观一些，一切都会好起来的。难过的时候，可以找亲近的人聊一聊，不要憋在心里，或者做一些分散注意力的事情，多运动运动都是舒缓压力的方式。

人生就是这样，长大了就不再有小时候的快乐了，有时候自己都认为自己变了，变得多愁善感，所以要自己对自己好一点，这世界上只有自己最懂自己，别人不在乎那是别人的事，自己怎么开心怎么过。

人生本来就有很多无奈和心酸。想一想，人的一生，有快乐，也有烦恼。快乐整天挂在嘴上。苦恼和不开心藏在心里。藏在心里的就咽下去，把它嚼碎。哇，快乐留给自己。多去散散心，多去交流。烦恼痛苦也是一天，快乐也是一天。本回答被网友采纳

你好！
痛苦难过的是你自己，别人谁知道？
快乐开心的也是你自己的，谁又能和你分享多少？
你活着不是为了别人活的，你的开心，你的难过都是你自己的，不开心的事就远离，让你快乐的事就去做，活得潇洒一些不好吗？

自己要多想点开心的，不要一直处于心情不好的阶段，那样对自己的身体健康也不是很好