如题所述
第1个回答 2020-10-23
面对淘气的孩子，面对突破我们心里底线的行为，我们怎样才能控制自己，少发脾气呢？小编自己也是经常控制不住自己，妈妈们一起来分享下吧！
教你一个好办法
首先，接受生气的事实，不必内疚，要让孩子知道你对他此时此刻的情绪反应是什么。
其次，客观地表达出自己的感觉，你对孩子的担心。比如说：我生气是因为我担心你；而不是说：你这个孩子怎么总是这么让人头疼！
不要翻旧账、给孩子贴标签，或是口无遮拦地指责。
最后，可以直接告诉孩子，我们的期待是什么，孩子如何做会更好。这样可以明确给孩子指出一条可以避免“闯祸”，或者能够解决问题的方法。
若上述3步你发火当下没有做到，请在意识到不妥、感到内疚的当下（最好在同一天内），去跟孩子进行情感交流，包括告知孩子你发火的原因（你爱他，只是不喜欢他的错误行为）；为你的情绪失控说对不起（只是为情绪失控说对不起，不能为此想要弥补孩子，而放弃之前自己在坚持的原则，否则功亏一溃），最后跟孩子再次讨论引起你发火的事情本身，包括你对孩子的期待，并就某件事定个规则，做个约定等。
跟孩子说对不起不丢人，它是愈合孩子内心伤口的良药。当然，说对不起之后，等孩子情绪稳定了，还要记得冷静客观地和孩子一起分析问题，让他知道下一次应该怎么做。
冲孩子发火的次数不能过于频繁，没完没了。请至少只在孩子犯了比较严重的错误时责骂，而不是永远唠叨、对孩子表现出不耐烦。
能够控制情绪是人成熟的标志，是人一生学习的课题。
父母在帮助孩子控制情绪的过程中，自己也同样成长了，这是多好的机会！所以，不要内疚，要成长！
教你一个好办法
首先，接受生气的事实，不必内疚，要让孩子知道你对他此时此刻的情绪反应是什么。
其次，客观地表达出自己的感觉，你对孩子的担心。比如说：我生气是因为我担心你；而不是说：你这个孩子怎么总是这么让人头疼！
不要翻旧账、给孩子贴标签，或是口无遮拦地指责。
最后，可以直接告诉孩子，我们的期待是什么，孩子如何做会更好。这样可以明确给孩子指出一条可以避免“闯祸”，或者能够解决问题的方法。
若上述3步你发火当下没有做到，请在意识到不妥、感到内疚的当下（最好在同一天内），去跟孩子进行情感交流，包括告知孩子你发火的原因（你爱他，只是不喜欢他的错误行为）；为你的情绪失控说对不起（只是为情绪失控说对不起，不能为此想要弥补孩子，而放弃之前自己在坚持的原则，否则功亏一溃），最后跟孩子再次讨论引起你发火的事情本身，包括你对孩子的期待，并就某件事定个规则，做个约定等。
跟孩子说对不起不丢人，它是愈合孩子内心伤口的良药。当然，说对不起之后，等孩子情绪稳定了，还要记得冷静客观地和孩子一起分析问题，让他知道下一次应该怎么做。
冲孩子发火的次数不能过于频繁，没完没了。请至少只在孩子犯了比较严重的错误时责骂，而不是永远唠叨、对孩子表现出不耐烦。
能够控制情绪是人成熟的标志，是人一生学习的课题。
父母在帮助孩子控制情绪的过程中，自己也同样成长了，这是多好的机会！所以，不要内疚，要成长！
第2个回答 2020-10-23
脾气不好，也可谓自身的修为不好，缺乏应有的胸怀和气度。评价一个人是否大气、儒雅、有内涵，从脾气中就能窥见一二。尽管，每个人都有自己的脾气秉性，有的人生性平和，有的人直率豪放，也有的人刚正不阿。好脾气是一个人很重要的财富！
不管如何，都要学会把握和控制，千万别让你的脾气害了你，那样真的得不偿失。学会养良好的脾气，好运自然来。一个人有多自律，人生就有多美好。情绪发生是人之常情，遇到好事会开心，遇到坏事会伤心，这再正常不过。
关键在于我们如何思考，因为我们是自己唯一的思考者，行为只是思想的产物。生活原本就是艰辛的，人有情绪也很正常，虽然我们无法遏制情绪的产生，但只有对情绪有了清晰深刻的认知，了解了我们情绪的产生，就可以学会如何轻松控制自己的情绪。
能否控制情绪，会让人产生巨大的差异。控制得住自己的情绪，你就是优雅的，有风度的；控制不住自己的情绪，你就是粗俗的，任性的。
没有人会喜欢粗俗任性的人！控制住自己的情绪，让自己做一个受人欢迎的人！
人之所以不幸福，很大程度上是因为负面情绪的影响。
学会控制情绪，做一个情绪稳定之人。要把心放宽，遇事多想想好的方面。虽然有的时候，事情并没有立马得到改善，可有一份好心情，你会发现事情慢慢正在按照你所想的方面发展着。
人生再艰难，也要学会面对。因为不论你的情绪好坏，生活总要继续，日子总要一天一天过。你开心也是一天，不开心也是一天，那么既然开心与不开心都是一天，何不让自己开开心心每一天呢！人生苦短，如果再让坏脾气控制了你，人生还有什么乐趣可言！
不管如何，都要学会把握和控制，千万别让你的脾气害了你，那样真的得不偿失。学会养良好的脾气，好运自然来。一个人有多自律，人生就有多美好。情绪发生是人之常情，遇到好事会开心，遇到坏事会伤心，这再正常不过。
关键在于我们如何思考，因为我们是自己唯一的思考者，行为只是思想的产物。生活原本就是艰辛的，人有情绪也很正常，虽然我们无法遏制情绪的产生，但只有对情绪有了清晰深刻的认知，了解了我们情绪的产生，就可以学会如何轻松控制自己的情绪。
能否控制情绪，会让人产生巨大的差异。控制得住自己的情绪，你就是优雅的，有风度的；控制不住自己的情绪，你就是粗俗的，任性的。
没有人会喜欢粗俗任性的人！控制住自己的情绪，让自己做一个受人欢迎的人！
人之所以不幸福，很大程度上是因为负面情绪的影响。
学会控制情绪，做一个情绪稳定之人。要把心放宽，遇事多想想好的方面。虽然有的时候，事情并没有立马得到改善，可有一份好心情，你会发现事情慢慢正在按照你所想的方面发展着。
人生再艰难，也要学会面对。因为不论你的情绪好坏，生活总要继续，日子总要一天一天过。你开心也是一天，不开心也是一天，那么既然开心与不开心都是一天，何不让自己开开心心每一天呢！人生苦短，如果再让坏脾气控制了你，人生还有什么乐趣可言！
第3个回答 2020-10-23
当孩子。啊吵闹的时候不要对孩子发脾气你要耐心对孩子去讲解。去洗去洗洗他喜欢的活动。这样会使他玩得很高兴所以你也就不发脾气了
第4个回答 2020-10-23
一定有效：每次对孩子说话前，不管想说什么，都先别说，傻傻的等3秒以后再说。
第5个回答 2020-10-23
想想他至少健康地在你面前 你是他的依靠
