如题所述
第1个回答 2019-08-07
去健身房请个私教,
按照你的体型和身材来制定科学的训练方法。
不用太刻意去练成什么样,
顺其自然就好,
把健身当作一种爱好,养成好习惯,
身体健康强壮就行了。本回答被网友采纳
按照你的体型和身材来制定科学的训练方法。
不用太刻意去练成什么样,
顺其自然就好,
把健身当作一种爱好,养成好习惯,
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如题所述
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