早起疲惫乏力，睡不醒究竟是什么问题呢？

早起特别的疲惫乏力，是因为人们在休息的时候大脑是没有休息的，在正常工作。而且你的心事比较多的话，就像我们平常说的。跟做梦一样。大脑在工作所以乏力睡不醒！所以睡觉的时候一定要调整好自己的心态。不要带着情绪睡觉！远离亚健康状态

有时候早上起来的时候就会疲惫，乏力，睡不醒，这可能就是你的睡眠质量有问题，可能是自己的哪部分出现问题了，要到医院去就诊，一般情况下可能是压力大导致失眠造成早起疲惫乏力，也有可能是一天工作量太大了，没有休息好多数情况下都是休息不好，作息时间不合理，有少数是因为身体生病了，而不适合睡觉

早起疲惫乏力，睡不醒都是晚上睡眠质量太差而导致的。这种情况表现为:一到晚上人就很瞌睡，很累眼睛不由自主地想闭上，还不断打哈欠，所以就早早睡了，头刚一贴上枕头就会入睡然而梦也会伴之而来，因此整晚都在做着连自己都不知是什么内容的梦而迷迷糊糊睡一整晚。早起时疲惫乏力老觉得没睡醒。

这段时间天气炎热，大家都感觉被火烧烤着一样，每天都食欲不好，整个人都疲惫乏力，睡不醒，是因为这段时间天气太热晚上睡不好，随时都有中暑的可能，白天尽量不要出门，注意防晒中暑，晚上多注意休息，吃饭最好是以清淡为主，慢慢就会好些，祝大家健康快乐的度过这个炎热的夏天！

现在的年轻人大多数人都会有你的这些症状，工作压力大，身心疲惫，你可以适当的减减压，去锻炼锻炼身体，看看能不能好些
指导意见：
从医学的角度，你可以查查看，血脂是否正常，血稠的人会总爱睡觉。还可以看看中医，现在可以治未病，也就是没有病，但是身体亚健康，可以通过中医调理一下。还有就是，你可以改变一下生活习惯，早睡早起身体好！