心一直都觉得很不舒服、有时呼吸难受、头晕、头疼、恐惧、惊慌、心跳加快、、有几次晚上病发时、心觉得难

心一直都觉得很不舒服、有时呼吸难受、头晕、头疼、恐惧、惊慌、心跳加快、、有几次晚上病发时、心觉得难受呼吸困难、心跳加速恐惧心慌、然后发冷全身在抖、我该怎么办啊?检查过医生说没事、可我时不时又觉得心难受、心慌、恐惧、呼吸好像呼吸不上、现在有时还是一样、、谁能够帮忙指教指教、我还年轻、今年才21岁、我该做那项检查?求求你们了、急急急!!!

第1个回答  2014-06-21
指导意见:
经常头晕、头痛,说明你身体气血不足,头部供血不足才导致了头晕、头痛。是身体处于气血两亏的表现,这种症状的出现就是身体在告诉你太虚弱了, 需要补血。补肾,只要平时多吃补血、补肾的一些食物,红枣、枸杞、黑米、黑芝麻、核桃仁、阿胶、海虾、牛肉、鳝鱼、生的当归粉等,

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