老年人在家无聊感到孤独，用什么办法解闷？

很多老人退休之后变得无所事事，之前习惯了的生活方式发生了改变，于是就会空出很多时间，儿女有自己的工作无法经常陪伴，这时候老年人在家就会感到孤单寂寞。心理上就会变得更加的孤僻，身体也会越来越衰老，我们可以看到经常在外有社交的老年人，他们看起来要比实际年龄更年轻，也更有活力，而一些孤僻的老人就会看着更衰老。所以如果老人在家感到无聊感到孤单的时候，应该想着办法为他们解闷。

三五好友一起郊游

鼓励老人走出去，可以跟几个聊得来的朋友一起出门到郊外去，可以散散步、钓钓鱼，这样既可以呼吸新鲜空气，又能够感受到大自然优美的风景，鸟语花香让人们请不自然的心情舒畅，把心中的郁闷和烦恼都忘掉。

找到老人的兴趣点

年轻时想要学的东西因为没有时间，这时候可以重新找到感兴趣的东西，比如学书法、国画等，甚至有些老年人60岁了还去学习舞蹈，所以不要害怕自己老了学不会东西，不是有句话叫“活到老学到老”嘛，只要把精力放在兴趣爱好上，慢慢的就会变得忙碌起来，也就不会无聊孤独了。

发挥余热

很多老年人退休之后就像是失去了灵魂，干什么都提不起兴趣来，退休之后身体健康的老人可以重新走向社会找份适合自己的工作，比如医生、教师这一类职业越老越吃香。如果没有一技之长也没关系，很多单位乐意选择找一些退休人员工作，只要能够找到适合自己的工作让老人感到自己还可以为社会为这个家作一点贡献，就会有满足感，自然也就不会无聊了。