踏步机和健身车哪个减肥效果好

如题所述

第1个回答  2019-10-18
踏步机的话没有什么效果
是比较适合中老年使用的
而且不适合腿部不太好的人
你说的应该是磁控车吧
也比较适合需要少量活动的老人
要瘦小腹的话一般来说是推荐腹肌板的
就是做仰卧起坐
还有就是那种推轮

相关了解……

你可能感兴趣的内容

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 非常风气网